Csontok és ízületek - Trivital Arthro
Hátsó fájdalom, ropogás a térdben vagy a mozdulatlan ujjak reggel - a mozgásszervi panaszok a németországi gyakori betegségek közé tartoznak. Sokan szenvednek a csontokat, ízületeket, izmokat, szalagokat és inakat érintő fájdalomtól. A fájdalom kialakulhat például a mozgáshiány, de az oszteoporózis és az ízületek kopása miatt is. Az egészséges csontok és ízületek elengedhetetlenek mindennapi teljesítményünk és mobilitásunk szempontjából. Egészséges étrenddel és testmozgással jót kell tennünk nekik, hogy lehetővé tegyék számunkra, hogy hosszú mobil életet éljünk.
A csontok élnek
Van fogalmad arról, hogy a testünknek hány csontja van? Csontvázunk több mint 200 csontból áll. A szerkezet és a méret függvényében különbséget tesznek a különböző típusú csontok között. Méretük néhány millimétertől, például a fülcsonttól a nagy combcsontig terjed. A csontok támogatást nyújtanak számunkra, és részt vesznek a test minden mozgásában. Ezen túlmenően védik a belső szerveinket, és ásványi anyagok, különösen a kalcium raktárai. Még akkor is, ha első pillantásra nem hiszi, a csontok nem elhalt szövetek. Ellenkezőleg: Élő csontsejtek hálózatából állnak, amelyek beágyazódnak egy kemény anyagba, az úgynevezett csontmátrixba. A csontsejtek a növekedéshez és a regenerációhoz szükséges oxigénnel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal vannak ellátva a legfinomabb erek rendszerén keresztül.
Csontritkulás okozta csontfájdalom
Különböző betegségek a csontanyag károsodásához és ennek következtében csontfájdalomhoz vezethetnek. A csontritkulás minden bizonnyal az egyik legismertebb. A csontvesztésnek is nevezett betegséget a csonttömeg túlzott lebomlása jellemzi. Ha a betegség előrehalad, a csontok hajlamosak a törésekre - túlzott stressz vagy külső erő, például leesés vagy baleset nélkül. Ha a csont elszakad, hirtelen fellépő csontfájdalmat okoz. A csontritkulásban leggyakrabban a gerinc csigolyatestének törései, a combcsontok és az alkarcsontok törései vannak. Az állapot gyakran fordul elő posztmenopauzás nőknél. Akkor hiányzik az ösztrogén nemi hormon, ami a csonttömeg fokozott lebomlásához vezet. De a fiatalabb nőket, akik például hormonális változásokat tapasztalnak a terhesség alatt, szintén befolyásolhatja az oszteoporózis.