Csontritkulás, cukorbetegség ... a málna mind jó Current Woman The MAG

cukorbetegség

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

A C-vitaminban és antioxidánsokban gazdag málna semlegesíti a szabad gyököket és gátolja a rákos sejtek növekedését. De ez még nem minden. Ez a gyümölcs állítólag megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket, a cukorbetegséget és még az oszteoporózist is. Ezek hat új tanulmány * eredményei, amelyeket most bemutattak egy amerikai kongresszuson (A kísérleti biológiai konferencia San Diegóban).

Erényei közül a kutatók kiemelték gyulladáscsökkentő tulajdonságait, amelyek képesek csökkenteni az olyan krónikus betegségeket, mint az elhízás vagy a szív- és érrendszeri rendellenességek (többek között szívelégtelenség). A cukorbetegségben szerepet játszhat a vércukorszint szabályozásával is. A málna tartalmaz polifenolokat (antocianinokat, amelyek vörös színt adnak neki) és cserzőanyagokat is. Úgy vélik, hogy ezek az értékes tápanyagok gátolják az oszteoklasztok, a csontok lebontásáért felelős sejtek aktivitását is. Tökéletes az osteoporosis kockázatának megelőzésére 50 év után.