Csoportként a gef ellen; jobb jo-jo effektus
A jo-jo effektus fogyás után fogyókúra A súlykerékpározás, amely gyakran magasabb, mint korábban, elterjedt, és a test tipikus reakciója.
Azonban a A kutatás megállapította, hogy mindenekelőtt a cukorbetegség kockázata óriási mértékben nő. Még nagyobb, mint azoknál az embereknél, akik folyamatosan túlsúlyosak.
Ingyenes az arany tagoknak
De ha ezt két hónapig tartja, a csoporttalálkozó ingyenes. De a részvétel akkor is fontos, valójában nagyon fontos. Ez annak a nyolc nőnek a feladata, akik a fénykép szerkesztői rendelkezésére bocsátották a város szerkesztőségét, és néhányuk nagyon lefogyott, és mindentől elzárta.
Claudia Faßbender (mínusz 12 kilogramm 2010 óta): „Ha nem megyek el a csoportos estékre, akkor azonnal újra hízok.” A csoport jóvoltából Antje Ortmann teljesen megváltoztatta az életét: „20 éve gyakorlatilag nem ettem gyümölcsöt és zöldséget. Most már magától értetődik. "
És a többiek is beszélhetnek az évek során összegyűjtött tapasztalatokról. Újra és újra tippeket kap másoktól, természetesen ez ösztönzi a testtömeg-index és így az arany tagság megtartását a rendszeres mérlegelés során. Évek után sem unalmasak a találkozók. És mindenekelőtt barátságok alakultak ki. Karin Goetting és Roswitha Ermer között: "Ha nem megyünk, akkor hiányzik valami."
"Példaképek vagyunk mások számára"
Azok pedig, akik évekig megőrzik súlyukat, a csoporton belül is fontos funkcióval rendelkeznek: „Példaképek vagyunk mások számára” - mondja Claudia Faßbender.
A Weight Watchers rendszer nem garancia a sikerre vagy a biztos sikerre. Azok a csoportvezetők, mint Dagmar Peschke és Stefanie Hope, akik lefogytak a Súlyfigyelőkkel, szintén tudják ezt.
"A visszaesési arány nem alacsony" - mondja Stefanie Hoppe. A férfiak pedig alulreprezentáltak. Úgy tűnik, gyakran nem szeretik a csoportos légkört, manapság inkább a Súlyfigyelők online szolgáltatást használják. A fotón látható nyolc nő számára ez azonban nem alternatíva. Esküszöl a csoportra, az ösztöndíjra, hetente egyszer 45 percig.