Csukamáj; A PILLANGÓ PERC
Aki azt mondta, hogy "Naponta egy alma távol tartja az orvost", azt becsavarják. Az igazság inkább az: "A tőkehal máj időről időre távol tartja az orvost". De hé a tőkehal, az utóbbi időben partja volt ...
De ez még azelőtt történt, hogy tudtuk volna, hogy a tápanyagok koncentrációja jó hangulat, gyönyörű bőr, gyönyörű haj, jó immunitás, jó emésztés és sikeres nemi élet (az utolsó pont az előzőek összegének eredménye).
Hetente egy pirítós tőkehalmáj:
- Omega-3 barátok, amelyek csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát és megakadályozzák a gyulladást, különösen krónikus fájdalommal (ízületi gyulladás, menstruáció stb.) Szenvedőknél.
- D-vitamin, nélkülözhetetlen télen, amikor már nem látja a napot, a halászat folytatásához, az erős csontok és fogak fenntartásához és a növények kalcium felszívásához.
- A B-vitaminok komplexe, amely segíti a máj természetes méregtelenítését, támogatja az idegrendszert és energiát termel.
- A-vitamin a látáshoz, a szaporodáshoz, a jó immunitáshoz és egy extra adag antioxidánshoz.
- A baba első évében ez segít csökkenteni az 1-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.