Cukkini csokoládé torta vaj nélkül Volt egyszer péksütemény

Cukkini csokoládétorta
Igen, igen, ezt jól olvastad! Ma ajánlok neked egy receptet csokoládétorta. cukkinivel ! Egészséges recept az indításhoz, mivel nem tartalmaz vajat. Nyugodjon meg, abszolút nem ízleljük meg a cukkini ízét.
A videó recept itt van .

Másrészt a zöldség a cukormassza és egy puha amelyeket nehéz megtalálni a szokásos csokoládétorta receptekben. Az eredmény egy kicsit olyan, mint egy csokoládé fondant, de sokkal könnyebb és levegős.
És ami nagyszerű, hogy ez arra készteti a gyerekeket, hogy esznek zöldséget anélkül, hogy észrevennék őket (teszteljék, csak tüzet fognak látni!).

Felkészülési idő: 15 perc/Főzési idő: 25 perc/Teljes: 40 perc

A csokoládé cukkini sütemény receptje itt található videóban, majd szövegekben és fotókon:

Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra.
A csokoládét megolvasztjuk a mikrohullámú sütőben vagy a kettős kazánban.
Egy tálban keverje össze a tojásokat és a cukrot.

A cukkinit megmossuk és megpucoljuk, majd finomra reszeljük. Adja hozzá a készítményhez.

Öntsük a csokoládé beleolvadt a keverékbe, majd hozzáadjuk a lisztet, a sütőport és a sót. Öntsük egy formába. Mivel a recept nem tartalmaz vajat, nem akartam kivajazni a formát. Kicsit lógott, de nem volt túl kínos.

25 percig sütjük.

Szóval egy csokoládétorta (és zöldség!) laktózmentes és vaj nélkül, nagyrészt olyan jó, mint egy klasszikus csokoládétorta:)

A torta puha, könnyű, a cukkini íze nem gyanús, valóban egy recept, amelyet tesztelni kell !

Ha zöldségalapú süteményeket szeretne kipróbálni, ajánlom Noémie Strouk "Növényi desszertek" című könyvét:

Tetszik a receptjeim? Találja meg őket a könyveimben, sok újdonsággal !

145 értékelés:

Helló, a recept miatt ki akarja próbálni, másrészt, amennyiben van tojás, nem mondhatjuk, hogy vegán (szigorúan véve zsír nélkül sem, a csokoládé és az azt tartalmazó tojás. Sokat).

Abszolút, javítok;)

Szia:) Kis tanács a három tojás cseréjére: banán és 1/2 !

Több könnyű és vegán .

Valóban jobb eltávolítani a lipidek minden formáját (mivel a napi fogyasztáshoz lipidekre van szükség), különösen azokat, amelyeket a kakaó és a tojás (jó zsírok) biztosítanak a szénhidrátok hozzáadásához a banánnal?

A sok szénhidrátot és zsírt nem tartalmazó recept nem kiegyensúlyozott.

Mi értelme a torta egyensúlyának? A legfontosabb az, hogy tudjuk, mi van benne, és kiegyensúlyozzuk más ételekkel. Körülbelül 8 ember számára készült sütemény.

Remek recept! Gluténmentessé tettem, 60 g őrölt mandulával és 1 evőkanál kukoricaliszttel nagyon jó volt! A főzés viszont egy kicsit hosszabb volt (10 'in + hiszem.)

Ah Super! köszönöm az infót !

Egy ponton nem szabad szem elől tévesztenie azt a tényt, hogy a sütés öröm, és nem szükség. Ha nem akarunk több zsírt és csak diétát, akkor látogasson el kukoricatortahoz 99% -os étcsokoládéval, és erről már nem beszélünk. A falánk 0 szintje, de tudnod kell, mit akarsz.

A cukkini igazi siker ebben a süteményben, mert semmilyen módon nem változtatja meg az ízét, könnyebbé és emészthetőbbé teszi, mint a vajjal.

Köszönöm David (nincs szívmosoly a bloggeren, de a szív ott van !)

Helló Lehetséges-e a cukrot agave-sziruppal helyettesíteni?

Ezen a héten előkészítettem a csokis cukkinitortámat is, jó

Elképesztő, mi? Holnap fondant változatban a blogomon, szia, szia!;) Tehát megerősítem: a cukkini hihetetlen és gyanútlan!:)

NAGYON GYORSAN TESZTELNI. köszönöm a megosztást

Olyan jó, hogy alig várom, hogy újra megtegyem !

Szóval itt kíváncsi vagyok megkóstolni ezt a fajta tortát .

Kipróbálni azt jelenti, hogy elfogadja ! nagyon jó! Senki nem érezte a cukkini illatát!

Szuper jó sütemény: könnyű és egyszerre finom, kicsik és nagyok értékelik, desszertként semmi sem maradt belőle. Mint általában, minden alkalommal, amikor tesztelünk egy receptet a blogodból, kapzsiságunk köszönetet mond.
Caroline

Köszönjük ezt a kedves visszajelzést Caroline:)

Ezt a receptet teszteltem ezen a pofon: csodálatos!
A cukkini varázslat: a torta nagyon puha (általában soha nem sikerül puhává tenni).
Nagyon köszönöm ezt a receptet: megismétlem.

Itt van egy recept, amelyet abszolút tesztelni kell!

Kipróbáltam a receptedet és közzétettem a receptet a blogomon:)! 100% -ban jóváhagyva!

Hmmmmmmmm. Milyen jól néz ki. Nagyon szívesen megkóstolnám.