Cukkini kalória receptek szakács
Cukkini és paradicsom rántotta
gyors, alacsony kalóriatartalmú vegetáriánus étel
Brokkoli cukkini saláta
egészséges, alacsony kalóriatartalmú saláta
Növényi rakott cukkini
kevesebb kalória nem működik
Bőséges cukkini krumplis serpenyő
Alacsony kalóriatartalmú és zsíros, de ízletes
Uborka gulyás baromfival
Sertés gulyással, darálással vagy cukkinnal felváltva is használható
Darált leves zöldségekkel
finom alacsony kalóriatartalmú és alacsony zsírtartalmú leves, alkalmas WW-re
Töltött paprika kuszkusszal és sajtmártással
csodálatosan krémes, a kevesebb kalória ellenére
Növényi mártás juhsajttal
alacsony kalóriatartalmú, ízletes tészta, rizs vagy burgonya
Tejszínes tészta tejszín nélkül
szuper krémes, alacsony kalóriatartalmú lesz
Lazac zöldséges sültekkel
mindenképpen megér egy próbát! 400 kalória alatt
Pollock zöldségágyon nori rizzsel
Pörkölt tasakban készítve, hisztamin intoleranciában szenvedőknek, alacsony kalóriatartalmú és zsírtartalmúak számára is alkalmas
Csirke szelet zöldség- és paradicsommártásban
alacsony kalóriatartalmú, egészséges
Lazac, zöld zöldségek
egészséges, alacsony kalóriatartalmú, alacsony szénhidráttartalmú
Zöldséges lasagna
viszonylag kevés kalóriával
Diétás pizza tarte flambée
csak 360 kalória
Mediterrán zöldségpizza
mindenkinek, aki szeretne lemondani a kalóriákról, de nem engedékenységnek
Quinoa halpörkölt
könnyű, gyors, egészséges, alacsony kalóriatartalmú, alacsony szénhidráttartalmú
Bolognai spagetti
A fogyókúrázni vágyóknak, de nem akarnak lemondani az ízlésről