Cukorbetegség 8 tipp a terhességi cukorbetegség megelőzésére

Ahogy a neve is sugallja, a terhességi cukorbetegség vagy a terhességi cukorbetegség a terhesség alatt jelentkezik, és minden kismamát érinthet. Ennek megakadályozása érdekében elengedhetetlen a helyes étkezési szokások elsajátítása. Íme 8 tipp az egészséges testsúly-szabályozáshoz.

Noha genetikai hajlam és a leendő anya által nem befolyásolható egyéb tényezők is szerepet játszhatnak a terhességi cukorbetegségben, a terhesség előtti túlsúly és a terhesség alatti túlsúly növekedés a kockázati tényezők egyike. Tehát a cukorbetegség megelőzése érdekében megpróbálhatja kialakítani az egészséges táplálkozási szokásokat és rendszeresen sportolni, ideális esetben még teherbe esése előtt.

---