Cukorbetegség - epidemiológiai adatok
ANESZTÉZIA ÉS INTENZÍV TERÁPIA ROMÁN TÁRSADALMÁNAK 46. KONGRESSZUSA
Ultrahang Konstanca tábor 2020
A KOROS NEUROTUDOMÁNYOK NEMZETI KONGRESSZUSA "A NEUROTUDOMÁNYOK MEGKÖZELítik AZ EMBEREKET"
A Román Pneumológiai Társaság 26. országos kongresszusa, ONLINE
XXIII. Országos PszichoNeuroEndokrinológia Szimpózium - Online
IV. Fordítási szimpózium a személyre szabott onkológiáról a rák elleni küzdelemben
ROSPEN - XXI Nemzeti Klinikai Táplálkozási Szimpózium, 2020
XXIII. Országos Neuroendokrinológiai Szimpózium 2020
13. emésztési patológiai tanfolyam
Frissítés a Hepatology 2020-ról: "A májbetegségek multiszisztémás jellege"
18. cukorbetegség, táplálkozási és anyagcsere-betegségek országos kongresszusa 2020
ONLINE SZIMPÓZIUM A "FÁJTTERÁPIA ÉS MOZGÁSI ZAVAROK" MODULÁRIS TUDOMÁNYOSSÁGOKRÓL
Romániai Nukleáris Orvosi Napok 2020
Országos Fül-Orr-gégészeti és Cervico-Arcsebészeti Konferencia 2020
Az Országos Konferencia "Hírek és perspektívák az invazív orvoslásban" második kiadása, Online
Őrjelentés a specialitások között - online
Tanfolyam Anatómopatológiai és klinikai összefüggések a gasztroenterológiában
A Román Cukorbetegség, Táplálkozás, Metabolikus Betegségek Szövetségének (FRDNBM) 18. nemzeti kongresszusa
A magas vérnyomású román társaság kongresszusának 6. kiadása
Hírek a szisztémás betegségekről 2020-ban
Országos Mellképalkotó Konferencia
A Kontaktlencse és Szemfelszíni Társaság éves kongresszusa
MEGFELELŐSÉGEK - A Farma Practic webinárium a bánáti és olteniai gyógyszertárak munkatársainak szól, de nem csak
Az éves klinikai tanulmányi szimpózium előtérbe hozza a COVID-19 járvány következtében felmerülő tanulságokat
A Román Csonttranszplantációs Társaság kongresszusa - ONLINE
A Kontaktlencse és a Szemfelszíni Társaság 2020 éves találkozója, online esemény
A Román Érsebészeti Társaság IV. Kongresszusa
„Hozzáférhetőség, szolgáltatások és kommunikáció. Fókuszban: a háziorvosi rendelő és a gyógyszertár "
"Vasile Dobrovici" orvosi napok és az Urogynecology Országos Kongresszusa - ONLINE
Országos Gyógyszertári Konferencia 2020
Cornelia Zetu, docens Dr. Christian Serafinceanu, www Dr.
- az előző kiadás folytatása-
Így a cukorbetegség kockázatának megállapított emberekből (összesen 860 365 ember) 2,69% -uk nagyon magas, 30,27% -uk és 67, 27% -uk közepesen súlyos a cukorbetegség kockázata . A cukorbetegség kockázata kétszer olyan gyakran fordul elő nőknél, mint férfiaknál, és kétszer olyan gyakran a városokban, mint vidéken.
Az elsődleges megelőzés az egészséges táplálkozás és a rendszeres fizikai aktivitás (amely védi a hajlamos személyeket), míg a másodlagos megelőzés magában foglalja a korai felismerést és kezelést.
A súlygyarapodás a 2-es típusú cukorbetegség legfontosabb oka, a kialakulásának kockázata 20-40-szer nagyobb az elhízottnál, mint a normál testsúly.
A súlycsökkenés az eredeti testsúly 7-10% -ával felére csökkenti a cukorbetegség kockázatát.
A magas vérnyomás, a diszlipidémia kezelése és a vércukorszint szabályozása jelentősen csökkentheti a szövődmények kialakulásának kockázatát és lelassíthatja a meglévők progresszióját. Kínában, Kanadában, az Egyesült Államokban és számos európai országban végzett nagy populációs minták vizsgálata azt sugallja, hogy még a testtömeg mérsékelt csökkenése és a napi gyakorolt fél órás séta is több mint 20 a túlsúlyos alanyok fele.
Az étrend kiemelkedő fontosságú a cukorbetegség kezelésében, mivel ez a betegség egyensúlyának legjobb eszköze. Nem csak a vércukorszint egyensúlyát segíti elő, hanem segít elkerülni a cukorbetegség akut szövődményeit - hipoglikémiát vagy hiperglikémiát, és hosszú távon csökkenti a szív- és érrendszeri, vese-, neurológiai vagy szembetegségek kockázatát.
Összefoglalva, a legújabb tanulmányok szerint a cukorbetegség megelőzésének és kezelésének egyaránt tartalmaznia kell:
- A normál testtömeg fenntartása;
- Napi testmozgás;
- Megfelelő táplálkozás megfelelő táplálkozással;
- Állandó súlyfigyelés az ülő életmód elkerülésével;
- Naponta legalább 150 perc közepes testmozgás vagy gyors gyaloglás;
- A telített zsírok kiküszöbölése a napi étrendből (a húsfogyasztás csökkentése és a halakkal való pótlás; a napraforgóolaj cseréje olívaolajjal; kerülje az olajban sült ételeket);
- A friss zöldségek és gyümölcsök, valamint a teljes kiőrlésű gabonák fogyasztásának növelése (a fehér kenyér cseréje teljes kiőrlésű vagy rozskenyérrel; teljes kiőrlésű gabona reggeli és esti étkezéskor; a tészta, a fehér lisztből készült termékek kerülése és az édességek és sütemények, valamint cukorral édesített üdítők);
Ebben az összefüggésben a lakosságot egészséges életmódra, mérsékelt étrendre, zöldségfélékkel, gabonafélékkel, gyümölcsökkel, a lehető legkevesebb zsírtartalommal kell oktatni, ugyanakkor a dohányzásról való leszokásra és ami nagyon fontos, a lehető legtöbb mozgásra, beleértve és járás.
Krónikus jellege és a szövődmények súlyossága miatt a cukorbetegség nemcsak az egyén, hanem a családja, de különösen a hatóságok számára is költséges betegség.