Cukorbetegség nyáron Hőtippek Ulrike Thurm-tól
Cukorbetegség nyáron: Végre melegszik, és megkezdődik az ünnepi időszak. Ulrike Thurm (cukorbetegséggel foglalkozó tanácsadó és a berlini DIASHOP egészségügyi tiszt) a nyári cukorbetegséggel kapcsolatos tippeket ad nekünk, hogy jól felkészülhessen a magas hőmérsékletekre.
A tavaly nyári meleg sok cukorbeteg számára igazi kihívást jelentett. "A gyakorlatban naponta több, súlyos problémákkal küzdő betegünk volt" - számol be Ulrike Thurm. „Gyakran azért, mert az injekciós tollban vagy az inzulinpumpában lévő inzulin túl forró, ezért használhatatlan. Ha folyadékhiány is van a melegben, az inzulinnal kezelt betegek vércukorszintje gyorsan emelkedhet - egészen az anyagcsere kisiklásáig ”- magyarázza Ulrike Thurm. Az inzulin fehérje; 40 ° C feletti hőmérsékleten bomlik le. Nyáron gyakran több mint 30 ° C-ot érünk el árnyékban. Ha az inzulint nem védi a nap, a hő gyorsan használhatatlanná teheti.
Óvja az inzulint a hőtől
A sérült inzulin általában felhőzetből vagy flokkulációból ismerhető fel. Az inzulinpumpákban a katéter elzáródását az inzulinpelyhesítés is okozhatja.
Nyáron, különösen akkor, ha nagyon meleg van, az inzulint soha nem szabad hűtés nélkül szállítani - függetlenül attól, hogy hazaviszi-e a gyógyszertárból, vagy az inzulin tollban vagy az inzulinpumpa-ban. Erre z. B. egy termosz, ha meg akarja védeni az inzulint a hőtől és az eséstől. Érdemes a cukorbetegség igényeihez megfelelő táskát is vásárolni, hosszú ideig használható hűtési funkcióval.
Különböző lehetőségek vannak itt: Néhány táskában van egy hűtőelem, amelyet egy szigetelő fólia zsebébe helyeznek. Egy ilyen elem azonban nem hűl sokáig. Ulrike Thurm Frio-Taschent ajánlja betegeinek, mert nincs semmi hasonló. Akár 45 órán keresztül hűvös állapotban tartják az inzulint áram és elemek nélkül. Különböző méretek állnak rendelkezésre: inzulintollakhoz és inzulinpumpákhoz, a nagy formátumig, amelybe az ünnepi inzulinellátás belefér.
Ulrike azt javasolja, hogy az inzulinpumpa-használók a lehető legrövidebb tömlőhosszakat használják, és mindig viseljék a tömlőt a ruházatuk alatt, ne használja az inzulint a szivattyúban 2-4 napnál tovább ezen a hőmérsékleten, és ne nyissa ki teljesen a tartályt, ha alacsony az inzulinfogyasztás. Ha ezen a hőmérsékleten több órán át a tűző napon kell dolgoznia, akkor védenie kell az inzulinpumpáját is (itt speciális Frio táskákat talál az inzulinpumpákhoz). A tapaszszivattyúk és az FGM/CGM érzékelők hüvelyeit le kell takarni, azaz a póló alatt viselni és/vagy szalaggal védeni.
Az érzékelőkkel az erős napfény hibás mérésekhez vagy a rendszer teljes meghibásodásához vezethet. Nyáron egy másik probléma, amely az inzulinpumpa viselőinek és az FGM/CGM-felhasználóknak van: Az infúziós készletek és az érzékelők idő előtt leválnak az izzadásról.
Itt gyakorlati tippeket nyújtottunk a bőr védelméről és rögzítéséről a letöltéshez: Gyakorlati tippeket a bőr védelméről és rögzítéséről
Óvakodjon a ketoacidózis kockázatától!
Magától értetődik, hogy sokat kell inni forró hőmérsékleten. Ezen túlmenően, ha a vércukorszintje magas (> 180 mg/dl vagy 10 mmol/l), a szervezet több folyadékot veszít. Különösen forró hőmérséklet esetén az 1. típusú cukorbetegeknek a szokásosnál jobban figyelniük kell vércukor- vagy glükózértékeikre, és ideális esetben vigyen magával egy olyan eszközt, amely képes mérni a vér ketonértékét (az egyik beépített a FreeStyle Libre olvasójába).
240 mg/dl (13,3 mmol/l) értéktől ketonteszt ajánlott, különösen azok számára, akik inzulinpumpákat viselnek. A pozitív ketonteszt kapcsán az emelkedett vércukorszintet (> 0,6 mmol/l) komolyan kell venni! Ezután fontos, hogy ne terhelje magát fizikailag, és nyugodt maradjon. Ha nem biztos abban, hogyan kell kezelni a ketoacidózist, egyeztessen időpontot a cukorbetegség csapatával.
További hőtippek
Szórakozáshoz a vízben és a tengerparton: cukorbetegség-kellékeket, például az Omnipod PDM-jét, az inzulinpumpa vagy a FreeStyle Libre olvasója tárolhatja az Aquapac táskákban. Körülbelül ebben a zsákban (3 literes) 17,00 euróba kerül. 100 % vízálló!
Van még az Aquapac táska kábelkezeléssel az inzulinpumpa számára. Akár 2,5 mm-es kábeleket és inzulinpumpa-csöveket is ki lehet vezetni az Aquapac-ból anélkül, hogy a víz a zsebébe kerülne. Az öv állítható és pattintós rögzítővel rendelkezik.
feloszt
1 megjegyzés
Helló, azt akartam kérdezni, hogy hozza-e a gyereket az iskolába, hogyan tárolhatom hűvös helyen a fecskendőt, nálam van a frio táska, csak a tanárok nem veszik ki előre a fecskendőt, hogy az ápolószolgálat jöjjön, mert a fecskendő sem lehet túl hideg az otthona a fecskendő, amikor túl meleg van a hűtőszekrényben, és amikor be kell adnom az egeremet, fél órával azelőtt kitettem, talán segíthet