Cukorka ajándékok a kisgyermekek számára Akció kisgyermek táplálkozás
A minap a pékségben. A pék felesége konspiratívan mosolyog, és három kekszet tesz a kezembe. Egy a fiúnak, egy a lánynak, egy nekem. A gyerekek vigyorognak, mert pontosan tudják, hogy ezek a sütik elkészülnek. Mert ennek a péknek mindig vannak sütik. Éppen ezért ezt a péket ma már csak "kekszsütőnek" hívják, nem szabad összetéveszteni a még mindig nálunk lévő "nyúlós medvepékkel". És ahol, a név mindent elmond, kisméretű táskákat osztanak mézgás macikkal vagy más étkezési mézgás állatokkal, kígyókkal vagy cumikkal.
Az üzletek számára ez egyfajta vásárlói hűség, ezt megértem. A gyerekek reggel felhívják: „Anya, ma a keksz pékhez akarok menni!” Anyámnak ez stresszt jelent. Mert amint beviszem a gyerekeket egy bevásárló útra, elfogyasztjuk a salátát. Mégpedig a cukorkasalátát. Nem csak a keksz és a gumicukor pékárusok cukros örömmel szentelik magukat fiatal vásárlóiknak.
Túl sok édesség egy halomban
Van egy nyalóka az italok piacán, rágógumik az írószer boltban és egy csokoládé a virágüzletben. Plusz a fizetett dolgok, amelyeket vásárolok, mert hagyom, hogy a gyerekek megint kiflikbe, fánkba, csokoládé muffinba és szódába beszéljenek. Összességében túl sok édes dolgot készít egy rakásban.
És legfőképpen édes dolgok, amelyek felett nem tudok irányítani. Azok a durva nyalókák, amelyeknek íze festék? Soha nem venném meg. De mit tegyek, amikor mosolyogva adják át a pultot a következővel: „Lehet a gyerekeknek nyalóka?” Ezek olyan helyzetek, amikor a szülők nem igazán tudják, mit kell tenniük. Az italüzlet embere mindig olyan kedves, nem akarja megbántani. Eltekintve attól, hogy amúgy is késő beavatkozni. A megengedett kérdés inkább retorikai jellegű, mert ha „Nem” -t mondok, akkor óriási zavargást, sikoltozást és gyilkosságot kockáztatok jó estig. Gyermekeim, vigyázzatok. Nem az italkereskedő.
Egy probléma, amit magam készítettem?
Örülök, amikor sárgarépát kapunk a gyerekeknek a heti piacon, a zöldséges standon. Örömmel elfogadom ezt, de pontosan tudom, hogy az édességprobléma teljesen saját készítésű.
Ellenállhat a kezdeteknek, mondhatnánk, de vajon ez megoldás? A gyerekeket már biztosan nem viszem magával vásárolni. Éppen ellenkezőleg, meg kell tanulniuk, hogy mely ételeket lehet hol vásárolni (van egy érdekes cikk a témáról és a spanyolországi tapasztalataikról egy táplálkozási edzőnk, Amrei Korte interjújában).
Nicolas Ting táplálkozási szakemberrel beszélgetve kidolgoztunk néhány stratégiát, amelyek segíthetnek a probléma megoldásában. Meglátjuk, hogy ez sikerül-e, legközelebb, amikor a pék csúsztat nekünk kekszet.