D; egyéb előnyök a alvási hormon; ITT

Spanyol kutatók szerint a melatonin, közismertebb nevén alvási hormon, segíti a testsúly szabályozását és javítja a vér lipidprofilját.

A melatonint a szervezet természetesen egyik napról a másikra választja ki. Bizonyos szempontból biológiai jelet vált ki, amely lehetővé teszi a test számára, hogy szinkronizáljon a napi ritmussal.

Prof. Ahmad Agil és munkatársai a Granadai Egyetemen elemezték a melatonin hatásait egy olyan patkányok kísérleti modelljén, akiknek testszervezete általában gyenge (metabolikus szindróma). Megállapították, hogy a melatonin alkalmazásával járó előnyök fiatal rágcsálóknál jelentkeztek, még mielőtt a szindrómához kapcsolódó metabolikus és vaszkuláris szövődmények kialakultak volna náluk.

A szerzők, akiknek munkáját a Journal of Pineal Research publikálta, úgy vélik, hogy a melatonin segíthet megelőzni az elhízás és diszlipidémia okozta problémákat, például a cukorbetegséget és a szívbetegségeket.

---