DADO SENS Blog Neurodermatitis Hogyan segíthet a megfelelő étrend

Az atópiás dermatitis elsősorban ekcéma és viszketés útján nyilvánul meg. Az olyan külső tényezők mellett, mint a hideg és a bőrirritáló textíliák, bizonyos ételek is kiválthatók. Megmagyarázom neked, hogyan lehet megfelelő hatással a neurodermatitisre a megfelelő étrend mellett, és mely DADO SENS termékek képesek enyhíteni a tüneteket, például a viszketést.

A neurodermatitis egy krónikus, gyulladásos bőrbetegség, amely gyakran kora gyermekkorban kezdődik és visszaesésekben halad. Jellemzője viszketés, bőrpír, szárazság és hámló bőrelváltozások, pl. B. a könyökhajlatban. A fő szerepeket a bőr zavart védőfunkciói és a saját immunrendszer hajlama gyakorolja, hogy túlzottan reagáljon a látszólag ártalmatlan környezeti tényezőkre a gyulladásos mediátorok felszabadításával. A családi hajlam a neurodermatitisre is oka lehet.

A tanácsom

Ha az említett tünetek bármelyikében szenved, a legjobb dolog az, ha felkeresi orvosát vagy bőrgyógyászát, hogy meghatározza a diagnózist. Különböző tesztek segítségével meghatározhatják, hogy neurodermatitis-e.

A megfelelő táplálkozás ilyen hatékony lehet

A kevés létfontosságú anyagot tartalmazó és savas étrend számos bőrbetegség kiváltó oka lehet. Különösen a mesterségesen előállított, sok tartósítószert és színezéket tartalmazó ételeket feltételezik az atópiás dermatitis kiváltó tényezőiként. Állati termékek, például tehéntej vagy csirketojás, gabonafélék, pl. B. A búza és az alkohol viszketéshez és hasonlókhoz vezethet.

Jobb, ha alapvető étrendet alkalmazunk vitaminokkal, cinkkel és omega-3 zsírsavakkal, és a lehető legkevesebb feldolgozott étellel. Ide tartoznak a zöldségek, a magas zsírtartalmú halak, például a lazac, a dió és a hüvelyesek. Összeállítottam neked a 3 legfontosabb ételt, amelyek optimálisan védik a szervezetedet, ha egyre inkább belefoglalod őket az étrendbe:

kurkuma

spenót: A zöld levelek különösen gazdagok C- és E-vitaminokban, valamint ásványi anyagokban, például cinkben és szelénben.

fokhagyma: Speciális kénvegyületei stimulálják az immunrendszer védő mechanizmusait a különféle patogén csírákkal szemben.

A tanácsom

A legjobb, ha étkezési naplót vezetsz, és felírsz mindent, amit eszel és iszol. Így megtudhatja, hogy mely ételek váltják ki a tüneteit.

A bőrbetegséget enyhítse terápiás éhgyomorra

Ha nem eszik, aktiválódik a test saját gyógyító ereje, és az immunrendszer regenerálódhat. Már nem szembesül folyamatosan olyan új ingerekkel, amelyek táplálék útján jutnak be a mechanizmusba. Ez pozitív hatással lehet az ekcémára és általában a neurodermatitisre. A fontos az, hogy ne csak elkezdjen lemondani az ételről. A terápiás böjt elő- és utógondozással jár, amelyre orvosi ellátás nélkül nem kerülhet sor.

Atópiás dermatitis: hogyan kell megfelelően kezelni az irritált bőrt

Ha a bőr érzékeny, kipirosodott és feszes a neurodermatitis miatt, akkor mesterséges anyagok nélküli gyengéd termékek ideálisak. A DADO SENS EXTRODERM ellátó sora éppen erre törekszik. Minden termék szilikon és állati kivonatoktól mentes. Gyulladáscsökkentő hatásúak, erősítik a bőr természetes ellenállását és megnyugtatják. Panthenollal, Inca omega- és borágómagolajjal és F-vitaminnal megakadályozzák a bőr túlzott kiszáradását a neurodermatitis miatt.

A tanácsom

Ne mossa túl gyakran vagy túl forrón a bőrét. Mindkettő túl agresszív lehet atópiás dermatitis esetén, és fokozhatja a kellemetlen bőrtüneteket. Ha arcán neurodermatitis van, reggel és este mossa le a bőrét langyos vízzel vagy egy speciális termékkel (pl. EXTRODERM tisztító krém), majd óvatosan tapossa meg egy tiszta törülközővel.

Javaslom, hogy csak egy bőrápolási vonal termékeit használja, különösen az érzékeny bőrre. A bőr így optimálisan alkalmazkodhat a hatóanyag-kombinációkhoz, és minimálisra csökken az allergiás reakciók és az atópiás dermatitis fellángolásának kockázata. Milyen tippjei vannak az atópiás dermatitishez? Mondja meg nekem a megjegyzésekben.

Megmagyarázzuk neked, hogyan használhatod a sminket az érzékeny bőr ellenére, amely hajlamos neurodermatitisre, pattanásra vagy rosaceára is.

Az aloe vera tökéletesen alkalmas az érzékeny, allergiára hajlamos bőr ápolására. Megmondjuk, miért!

Hibátlan bőr? A legtöbben csak álmodozhatnak róla. Elmondjuk az öt leggyakoribb bőrproblémát, és mit tehet ez ellen!