David Kirsch a fitnesz szószólója
A csillagok a csillagok mögött
David Kirsch a fitnesz szószólója
Ha Heidi Klum legfőbb alkotmányának titkáról kérdezel, akkor nem tudsz túljutni DavidKirschen: A New York-i fitneszguru több mint tíz éve tartja formában a négygyermekes anyát. Hogyan került a modellek és a filmsztárok trimmelésébe? Körforgalmi úton. Tinédzserként ügyvéd akart lenni. "Tehát jogot tanultam. Az utolsó vizsga után ez a kétes gondolat megrágta: Tényleg ezt akarom?"
Tíz hónappal azután, hogy David Kirsch izzadt a bár előtt, keskeny mellű öltönyben és nyakkendőben, tangában és olajozottan küzdött a testépítő bajnokság bíráinak kegyeiért. A bekezdőről az izmosra való átalakulást a következőképpen magyarázza: Úgy érezte, hogy "nem alkalmas" és le akarta hódítani "a fizikai én félelmét". A bírák megkedvelték új önmagát, és Kirsch büszke volt az új szakmában elért sikereire. Mostantól minden diétát és edzéstervet elolvasott, amire csak rá tudott válni, valamint minden tanulmányt. Saját tengerimalac lett, és szívesen megosztotta tudását a világgal. Végül is példaképe volt: a szinte ügyvéd, aki radikálisan feltalálta önmagát.
Nem volt többé célszerű otthon súlyzókat emelni, vagy átmenni valamilyen tornafülkén. Kirsch megnyitotta Madison Square klubját az Ötödik sugárúton, mindössze két háztömbnyire a Flatiron épületétől - New York egyik legvékonyabb épülete, milyen illő! A klub védjegye: nemes előtér, sötét fa és holisztikus edzésfilozófia a testmozgás, a táplálkozás és a motiváció összetevőivel. Kirsch azt akarta, hogy "vonzó helyet hozzon létre, amely nem hasonlít vagy nem szagol mint a futó edzőterem".
Nyilván mindenki csak rá várt. Az új jövevénynek hamarosan engedélyezték olyan híres fitneszrajongók képzését, mint Linda Evangelista, Ellen Barkin, Faith Hill és Sophie Dahl. "Az igazán könnyen érthető programja nemcsak a külsőmet változtatta meg, hanem most is egynek érzem magam a testemmel" - mondja Liv Tyler színésznő, méltatva a mester "Végső New York-i testtervét".
"Ó, là là, milyen combok" Sophia Thomalla elkápráztatja rajongóit
Helyes: "a terv"! A legfontosabb maximumok: 1. Vessen véget a rossz szokásoknak és az egyoldalú éhezési étrendnek. 2. A legmagasabb lángon gyújtsa meg a zsírégetést. 3. Távolítsa el a problémás területeket, és testépítéssel építse fel az izmokat. 4. Tartsa fenn az "Ultimate Living" súlyt és a magas energiafelhasználást. Egyébként: Az álomtest-stratégia nincs fenntartva híres klubtagoknak. Még normális emberek, akiknek nincs kifutóhelyük vagy Oscar-jelölésük, igazi szakmai tippeket kaphatnak saját átalakulásukhoz a www.ultimatenewyorkbody.com oldalon.
Kirsch számára fontos, hogy az ételeket tudatosan használják. "Sok gyerek iszik liter gyümölcslevet - mondja -, és a poharak tele vannak cukorral és üres kalóriákkal!" Kirsch szerint az, amit megeszünk, megmentheti az életünket - vagy megnehezítheti számunkra az életet. Elsősorban a kenyérre, a tejtermékek és a mesterséges édesítőszerek túlzott fogyasztására koncentrál.
David Kirsch szakértői hozzájárulása havi 25 és 596 dollár közé kerül, ennyibe kerülnek a különféle online tagsági ajánlatok. Saját magát láthatja a webes videókban. Felkavarja a könyvpiacot is. Az első
A „Sound Mind, Sound Body” címet viselő összes útmutató bestseller lett, akárcsak az utód „The Ultimate New York Body Plan”.
Míg az intelligens edző széleskörű tévés közönséget ért el az Egyesült Államokban az "Extreme Makeover" átalakító műsorával, Németországban elsősorban Heidi titkos fegyvereként ismerik a csecsemő dudorát követően vagy egyszerűen csak egy nagy show-ra készülve. Kirsch az egyik legfontosabb férfi mellette, ezért a kettőt gyakran vádolják viszonyukkal. David Kirsch életében csak két kislány van: Emilia és Francesca, négy és fél éves ikrei, akik helyettes anyának születtek. "A kettő végtelenül gazdagította az életemet" - mondja. "Apaként még jobban megértem, hogy az erőnlét és a közérzet sokkal több, mint a tökéletes tengerparti alak." És mit mond, amikor megkérdezik, melyik három tulajdonság teszi szuper edzővé? - Jó szemek, jó lélek és sok türelem. Úgy hangzik, mintha leírná önmagát.