DCMedical Cancer, c; valamint az előfordulás kockázatának csökkentése; vesz

Célszerű hallgatni a testét

dcmedical

Az Egészségügyi Világszervezet szerint az aktív életmód és a mérsékelt alkoholfogyasztás csak két módszer a rák kockázatának csökkentésére.

Az Egészségügyi Világszervezet egy olyan látványtervet dolgozott ki, amely számos módon csökkenti a rák kockázatát. Az információkat a szervezet Facebook-fiókján tették közzé.

Ennek a feltételnek a kialakulásában a kockázat csökkentésére szolgáló módszerek a következők:

1. Ne dohányozzon

2. Mérsékelt alkoholfogyasztás

3. Egészségesen táplálkozik

4. Szoptatás

5. Gyermekek oltása hepatitis B és HPV ellen

6. Vigyázzon a napsütésre, és használjon fényvédőt

7. Csökkentse a légszennyezést a házban és környékén

8. Legyen fizikailag aktív

9. Vegyen részt rákszűrő programokban