DCMedical Dry Eyes; i, meglepetés okai; káros
Amikor a könny nem jó minőségű, a szem kiszáradhat akkor is, ha sokat sír
Ha száraz a szeme, ne tolerálja a sztoicizmust. Normális esetben a könnymirigyek elég könnyet produkálnak, de ha ezek nem elegendőek vagy nem "jó minőségűek", ez a szemedet megsértheti és befolyásolhatja a látásodat. A javításhoz a következőket teheti:
Lehet, hogy homokot érez a szemében, vagy éghet vagy megehet. Lehet, hogy érzékeny a fényre, homályos a látása, vagy egyes esetekben a szeme erősen elszakadhat. Nehéz lehet kontaktlencséket viselni. Lehet, hogy túl fáradt a szeme, mert - igen - van vizuális stressz is.
A szemeknek hidratálásra van szükségük. Mit csinálnak a könnyek
A hidratálás segíti őket abban, ahogy kell, és kényelmesen működhetnek. A könnyek megnyugtatják a szem felületét, és megvédik őket a részecskéktől és a fertőzéstől. Minden alkalommal, amikor pislogsz, szemhéjad áthalad a szemeden, és könnyekkel megnedvesíti őket, amelyek aztán a belső sarkokon át az orrod hátsó részébe csúsznak. Ha nincs elég könnye, vagy ha ezek az évek "jó minőségűek", akkor lehet, hogy a szeme száraz és irritált.
Leggyakrabban azért történik, mert a test nem termel elegendő könnyet. Ezt száraz szem szindrómának vagy keratoconjunctivitis siccának (KCS) nevezik. Sok minden okozhatja. Attól függően, hogy mi okozza, önmagában elmúlhat, vagy sokáig tarthat.
Lehetséges ok: életkor
A könnyet okozó könnyek nem működnek olyan jól, ahogy kellene, és nem is termelnek eleget. Ezenkívül a szemhéjak kidőlni kezdenek, és ez megakadályozhatja a kellő nedvesség fenntartását.
Lehetséges ok: bizonyos betegségek
Az autoimmun betegségek - amikor az immunrendszer megtámadja a saját testét - befolyásolhatják a test könnyképző képességét és a szemek kiszáradását. Ilyen például a lupus és a reumás ízületi gyulladás, valamint a Sjogren-szindróma, amely megtámadja a nyálat és a könnymirigyeket. Annak megtekintéséhez, hogy pontosan mi rejlik az ügye mögött, forduljon szemészhez. Ne kezelje magát fülével, súlyosbíthatja a helyzetet.
Lehetséges ok: szemműtét
A szemszárazság a szürkehályog műtét és a LASIK vagy PRK műtét mellékhatása lehet, amely korrigálja a látási problémákat. Ezek az eljárások károsíthatják azokat az idegeket, amelyek segítenek a könnyekben. Beszéljen szemészével olyan dolgokról, amelyek segíthetnek. A legtöbb ember számára az állapot javul, ahogy az operált szem gyógyul.
"Rossz minőségű" könnyek
Ha a könnyek nem tartalmaznak elegendő olajat (lipideket), akkor elpárologhatnak, mielőtt a szem elegendő nedvességet kapna - ez a száraz szem betegségének leggyakoribb oka. Ez gyakran akkor fordul elő, amikor a mirigyek, amelyek könnyet okoznak az olajos textúrának, el vannak zárva. Az állapotot meibomiás mirigy diszfunkciónak nevezzük.
A könnycsatorna elzáródása/fertőzése
Dacryocystitisnek hívják ezt az állapotot, amikor egy könnycsatorna - az orron lefutó és a szemhéjhoz csatlakozó kis cső - eltömődik, és baktériumok kerülnek bele. Leggyakrabban csecsemőknél fordul elő, de bármely életkorban előfordulhat. A tünetek közé tartozik a fájdalom, bőrpír, duzzanat, túl sok könny, váladékozás és láz. Orvosa meghatározza a kezelést, amely gyakran tartalmazhat bizonyos antibiotikumokat, de néhány embernek kisebb műtétre van szüksége a probléma megoldásához.
Kábítószerek
Ha száraz szem tünetei vannak, és gyógyszert szed, olvassa el a betegtájékoztatót. Egyes gyógyszerek, például antihisztaminok, béta-blokkolók és egyes antidepresszánsok könnyeket okozhatnak és kiszáríthatják a szemét. Beszéljen orvosával, hogy megtudja, megoldható-e és hogyan.
Mi súlyosbíthatja a száraz szemet: alacsony páratartalom
Ha nincs elegendő páratartalom a levegőben - például fűtött vagy légkondicionált helyiségekben vagy repülőgépen -, a szemszárazság még irritáltabbá válhat. A szél és a hideg időjárás is hatással lehet erre.
Mi ronthatja őket: túl sok idő szemmel a képernyőn
Hosszú időn át nézni a számítógépet vagy telefon/tablet képernyőt problémákat okozhat, mivel kevésbé valószínű, hogy megfelelően pislog és nedvesíti a szemét.
Mi súlyosbíthatja a száraz szemet: kontaktlencsék
A kontaktlencsék a könnyfilm belsejében vannak, így amikor a szem kiszárad, megnehezítheti és kényelmetlen - sőt lehetetlenné teszi - viselésüket. Beszéljen orvosával, ha problémája van a kontaktlencsékkel: ez segíthet megoldáscserében vagy más anyagból készült lencsék használatában. Vagy egyszerűen feladja őket.
Mit tehet, ha száraz a szeme: Mesterséges könnyek
A mesterséges könnyeket szemész javasolja, a helyzet súlyosságától függően. Különböző összetételűek, így tudja, hogy melyik típus a legmegfelelőbb az Ön problémájára. A gyógyszertárból vásárolt, és csepp vagy kenőcs is lehet.
Mit tehet: Változtassa meg étrendjét!
Egyéb egészségügyi előnyök mellett a lenmagolaj és a lenmagolaj kapszulák is hozzájárulhatnak a szem nedvességének fenntartásához.
Ha száraz a szeme, érdemes távol tartania néhány olyan dolgot, amely irritálhatja őket, mint például hajszárító, légkondicionáló, szél, füst és néhány vegyszer. Használjon párásítót, és tartson rendszeres szüneteket, ha órákat tölt a számítógépen. Sport- vagy szabadtéri tevékenységek során viseljen síszemüveget vagy más szemüveget, amely segít megőrizni a nedvességet a szemében - állítják a WebMD szakemberei.
Amikor orvoshoz megy
Ha azt veszi észre, hogy nemrégiben azt tapasztalta, hogy száraz a szeme, menjen szemészhez. A legjobb megoldás, ha még mielőtt mesterséges könnyeket szúrna a szemébe, beszéljen orvosával a megfelelő megoldás kiválasztása érdekében. A legtöbb esetben a szemszárazság kisebb kellemetlenséget jelent, nem pedig egészségkárosító hatást, de mindig jobb, ha biztonságban van.