DCMedical fejfájás; és miért fordulnak elő menstruációs migrének; i cum sc; Viszlát; és közülük
Néhány fejfájás a szervezet két hormonjának változó szintje miatt következik be: az ösztrogén és a progeszteron. Néhány nő menstruációs migrént tapasztal.
Fájdalom, migrén. A szebbik nemnél gyakran két vagy három nappal a hónap kényes periódusa előtt migrén van. A migrénhez vezető okok közül a webmd orvosi hírek platformjának orvosai úgy vélik, hogy a következők lehetnek:
1. Fogamzásgátlók - egyes nőknél növelhetik a migrént, másoknál csökkenthetik. Minden hónap három hetében folyamatosan fenntartják a hormonokat a szervezetben. A hormonális migrénre hajlamos nők számára a kis mennyiségű ösztrogént vagy csak progesztint tartalmazó fogamzásgátlók szedése segíthet.
2. Menstruáció - A migrénes nők körülbelül 60% -ának van egyfajta fejfájása, az úgynevezett menstruációs migrén. Még a kényes periódus előtt csökken az ösztrogén és a progeszteron, két női hormon mennyisége a szervezetben. Ez a változás súlyos fejfájást válthat ki.
3. Perimenopauza - a menopauza előtt az ösztrogénszint olyan, mint egy hullámvasút, és ez stresszből és migrénből eredő fejfájás formájában is megnyilvánulhat.
4. Terhesség - az első trimeszterben az ösztrogénszint gyorsan növekszik, ezért egyes nőknél a migrénjük vagy elviselhetőbbé válik, vagy a terhesség harmadik hónapját követően eltűnik. Ha még mindig fáj a fejed, ne szedj gyógyszert, mert a migrénes tabletták nem tesznek jót a babádnak. Beszéljen orvosával.
Fájdalom, migrén: a menstruációs migrén tünetei
Az idézett forrás szerint a menstruációs migrén hasonló a rendszeres migrénhez. És a fejfájás mellett lehetnek: hányinger, hányás, fény- és hangérzékenység. A menstruáció előtt jelentkező fejfájásnak számos speciális tünete van: fejfájás, fáradtság, pattanás, ízületi fájdalom, torlódás, koordináció hiánya, fokozott étvágy, csokoládé, só vagy alkohol utáni vágy.
Gyógyszerként nem szteroid gyulladáscsökkentők, például ibuprofen ajánlott, de a legjobb, ha először beszélünk orvosával. Ugyanez vonatkozik az otthoni gyógymódokra és az alternatív kezelésekre is. Ezek közül megemlítjük:
1. Akupunktúra - csökkentheti a fejfájások számát és megelőzheti a migrént.
2. Q10 koenzim - Ez a kiegészítésként kapható antioxidáns segíthet megelőzni a fejfájást.
3. Jég - tartsa egy törülközőben egy hideg ruhát vagy egy csomag jeget a fej vagy a nyak fájdalmas területén.
4. Korlátozza a sót - a túl sok sós étel elfogyasztása fejfájáshoz vezethet. Célszerű korlátozni a menstruáció során elfogyasztott só mennyiségét.
5. Masszázs - Bizonyíték van arra, hogy ez segíthet a migrén enyhítésében, bár az orvosok nem tudják biztosan megmagyarázni a működését.
6. Magnézium - alacsony magnéziumszint fejfájáshoz vezethet. A kiegészítők segíthetnek, de hasmenést is adhatnak.
7. Relaxációs technikák - tartalmazzon progresszív izomlazítást és légzési gyakorlatokat. Egyes szakértők szerint ez segít a fejfájásban, bár nincs sok szilárd bizonyíték.
8. Riboflavin - B2 néven ismert, ez a vitamin segíthet a migrén megelőzésében.