DCMedical Longevity; és c; r; és
Az idegen nyelv megtanulása megvédheti a demenciától
Könyveket olvasunk, hogy gazdagítsuk életünket, ezt mindannyian tudjuk. De náluk vannak a könyvek és előnyei egészségre és hosszú élettartamra? És ha igen, akkor jobbak, mint az újságok vagy magazinok?
A Yale Egyetem Közegészségügyi Főiskolájának kutatói tanulmányt dolgoztak ki, amely megpróbálja megválaszolni ezeket a kérdéseket.
A kutatók 5635 résztvevő nyilvántartását tanulmányozták az Egészségügyi és Nyugdíjas Tanulmányban, egy 50 éves vagy idősebb emberek hosszú távú vizsgálatában, és akkor adtak információt olvasási szokásaikról. amikor a tanulmány megkezdődött.
Megállapították, hogy azoknak az embereknek, akik rendszeresen olvasnak könyveket, 20% -kal alacsonyabb a halálozás kockázata a következő 12 évben, mint azoknál, akik nem olvastak vagy olvastak újságokat és magazinokat.
Ez a különbség faj, iskolai végzettség, egészségi állapot, vagyon, családi állapot és depressziótól függetlenül fennmaradt.
Ezenkívül a könyvek olvasásának túlélési előnye kognitív közvetítőn keresztül működik.
Ezek a megállapítások, amelyeket a Social Science & Medicine folyóirat 2016. szeptemberi számában tettek közzé, arra engednek következtetni, hogy a könyvek olvasásának előnyei magukban foglalhatják a hosszabb életet - vagyis a hosszú élettartamot -, amelyben van időd elolvasni őket.