DCMedical Pollen Allergia; hat tipp nekik; és megteszi
Virágok, gyomok vagy fák pollenje kiválthatja az allergiás nátha és az asztma tüneteit. A pollenszezon több hónapig is eltarthat, és az expozíciót nehéz elkerülni. A pollenallergia tüneteinek megelőzésére vagy csökkentésére azonban számos módszer létezik.
A pollenallergia allergiás náthát okoz
A szénanátha helyes neve a szezonális allergiás nátha. A tüneteket a szervezet immunválasza okozza a belélegzett pollenre, ami a szem és az orrjáratok krónikus gyulladását eredményezi - írja az Ausztrál Immunológiai és Allergiai Társaság.
Az allergiás nátha tünetei a következők:
Orrváladékozás, viszketés, orrdugulás Erritált szemek, vizes és vörös, viszketés Fül- és torokviszketés
Az allergiás nátha gyakori és legyengítő betegség
Az allergiás rhinitis hajlamosabbá teszi az embereket a gyakoribb sinusfertőzésekre. Az allergiás rhinitisben szenvedők gyakran fáradnak a rossz alvási minőség miatt. A mérsékelt vagy súlyos allergiás nátha befolyásolhatja az általános egészségi állapotot, befolyásolhatja a tanulást, növelheti a munkaidőt és csökkentheti a termelékenységet. Körülbelül 80% az asztmás emberek allergiás náthában szenvednek, ami megnehezítheti az asztma kezelését.
A pollen kiválthatja az asztmát
A pollen közvetlenül kiválthatja az asztmát és az allergiás náthát. Az allergének apró részecskéi mélyen behatolhatnak a légutakba.
Tippek a pollen expozíció csökkentésére
1. Maradjon bent délutánig, különösen a pollenszezonban és a szeles napokban.
2. Viseljen napszemüveget, zuhanyozzon hazaérve, és öblítse le a szemét vízzel.
3. Kerülje az olyan tevékenységeket, mint a gyep kaszálása. Ha a kaszálás elkerülhetetlen, viseljen maszkot vagy antihisztamint, amely nem okoz álmosságot.
4. Tartsa az ablakokat csukva otthon és az autóban. Használjon recirkuláló légkondicionálót az autóban.
5. Ne piknikezzen a parkokban a pollenszezonban.
6. Szabaduljon meg a szobanövényektől, amelyek kiválthatják allergiáját