DCNews Diet; Lidia Fecioru

Lidia Fecioru elmondta, hogyan sikerült lefogynia és elérnie a 90 kilogrammot a 60 kilogrammig.

"90 kilogrammról 60-ra mentem sok akarattal. De tudod miért? Mert ruhába öltöztem, és a férjem szemrehányást tett nekem. Aztán rájöttem, hogy a mellettem lévő férfi nem egyáltalán nem szeret. Fogytam, elváltam. Diétával, a Demis Rhoussos diétával spekuláltam, ez disszociált diéta "- mondta Lidia Fecioru egy interjúban a viva.ro szerint.

"A diéta a következő volt: 3 nap állati fehérje, 3 nap növényi fehérje és 3 gyümölcs. A gyümölcsök cukrot tartalmaznak, és nem akartam enni. Nem is szeretem a gyümölcsöket. A magam részéről a gyümölcsöknek növekedniük kell, és télen a fán. Nem ettem kenyeret, édességet, lisztet, burgonyát, amit most sem eszek, savanyú, amelyet most nem iszok, és gyümölcsöt. Most is időnként gyümölcsöt eszem, de tartalmaznak cukrot ", a - mondta a csillag.

"A legfontosabb szabály"

"Voltak olyan napok, amikor a test szükségét érezte, és logikus volt. Akkor vettem egy kocka étcsokoládét, amely mind a koffein, mind az édes helyét átvette. Készítettem a szárított bogyós teáimat, hogy több folyadékot inhassak és szín, nem tiszta víz. A fogyás legfontosabb szabálya a vágyakozás feladása. Ha rendet tesz az elméjében, ez olyan, mint az életben. Tudnia kell, mit akar. Az akarat az első "- tette hozzá. mondta Lidia Fecioru.

---