DCNews Diet; Paula Chiril
Miután az egészségtelen ételek miatt felszedett néhány kilogrammot, a színházi túra során Paula Chirilănak rekordidő alatt sikerült lefogynia.
Paula Chirilă az Xtra Night Show-n mutatta be a diétát, elmondva, hogy ez egy vény, amelyet az Egyesült Államok szív- és érrendszeri kórházában használnak, ahol a betegesen elhízott betegeket egy hétig etetik ezzel a levessel, hogy megoperálják őket. A diéta egy hétig tart.
"Ki akartam próbálni, és tényleg sikerült. A leves rendkívül ízletes (.) Három nap alatt körülbelül 3 kilogrammot fogytam. Valami összegyűlt ott" - mondta Paula Chirilă.
Mi kell a Paula Chirilă által készített káposztaleveshez
- egy káposzta - egy nagy doboz paradicsom darab saját gyümölcslében - 4 csésze víz (vagy szükség szerint) - hús vagy csontlé ízlés szerint - zellerszár (vagy fél zeller) - 2 paprika - 5 fokhagyma gerezd - 4 hagyma - paradicsomlé ízlés szerint (savanyúsághoz) - só, bors
Első nap - gyümölcsnap - a káposztaleves mellett annyi gyümölcsöt eszel, amennyit csak akarsz (nincs banán).
A második nap - Zöldségnap - eheti őket nyersen vagy főzve (kerülje a borsót, kukoricát, babot).
3. nap - Gyümölcsök és zöldségek kombinációja - fogyasszon gyümölcsöket (banán nélkül) és kedvelt zöldségeket.
A negyedik nap - a banánnap - a káposztaleves mellett ehet banánt és sovány tejet.
Ötödik nap - Fehérje és paradicsom nap - egy darab marha vagy csirke és friss paradicsom. Igyon 6 és 8 pohár vizet a húgysav eltávolításához a testből. A levest annyiszor fogyaszthatjuk, amennyit csak akar, napközben.
Hatodik nap - Fehérje napja - akár 3 steaket is megehet (grillezett marhahús, főtt csirke, sült hal) zöldséges körettel és káposztalevessel.
Hetedik nap - barna rizs, zöldségfélék és gyümölcslevek napja - fogyaszthat cukrozatlan gyümölcslevet és bármilyen mennyiséget a megengedett ételekből, amihez káposztalevest ad.