DCNews Diet; viaszsal; e
A cseresznye mindössze öt nap alatt segít leadni öt kilót. Csak annyit kell tennie, hogy betartsa a diétát ezeken a gyümölcsökön alapulva.
Reggeli: Egy csésze meggy, zöld tea.
Ebéd: Grillezett csirke spenót körettel és egy csésze meggyfarkú teával.
Vacsora: 200 gr cseresznye, kaliforniai paprika saláta sárgarépával és egy csésze meggyfarkú tea.
Reggeli: Két főtt tojás, egy szelet pirítós és egy csésze cukormentes kávé.
Ebéd: Grillezett hal nyers salátával és egy csésze meggyteával.
Vacsora: 200 gr cseresznye és tonhal saláta.
Reggeli: 200 gramm sovány sajt, egy szelet pirítós és egy csésze cukormentes kávé.
Ebéd: Hús nélküli káposztaleves és egy csésze meggyteája.
Vacsora: 200 gr cseresznye, kaliforniai paprika saláta sárgarépával és egy csésze meggyfarkú tea.
Reggeli: 100 gramm sovány sajt, egy szelet pirítós és egy csésze cukormentes kávé.
Ebéd: 200 gramm kimagozott cseresznye, egy adag gomba tészta és egy csésze cseresznye tea.
Vacsora: 300 gr cseresznye és egy csésze meggy tea.
Reggeli: 1 alacsony zsírtartalmú joghurt, egy szelet pirítós és egy csésze cukormentes kávé.
Ebéd: grillezett csirkemell és egy csésze meggyfarkú tea.
Vacsora: 200 gr cseresznye, paradicsomsaláta és egy csésze meggyfarkú tea.