DCNews Ice étrend
Jégdiéta. Lucian Bute, mínusz 4 kilogramm 6 nap alatt. A jégdiétát főleg a sportolók használják, elképesztő eredménnyel.
Jégdiéta. Lucian Bute, mínusz 4 kilogramm 6 nap alatt. Az egyik sportoló, aki ezzel a módszerrel fogyott, Lucian Bute, akinek 2011-ben, a hivatalos mérlegelés előtt, hogy belépjen a szuper középsúlyba, mindössze 6 nap alatt 4 kilogrammot kellett lefogynia.
Jégdiéta. Lucian Bute, mínusz 4 kilogramm 6 nap alatt. Leonard Doroftei azt is elmondta, hogy az Interbox által edzőjével és táplálkozási szakemberével közösen kidolgozott élelmiszer-stratégia egy része jégen alapult. "Négy nappal a meccsek előtt jegesmedvévé váltam. Hideg törülközővel a fejemen ültem és jeget ettem "- mondta az egykori ökölvívó az unica.ro szerint.
Jégdiéta. Lucian Bute, mínusz 4 kilogramm 6 nap alatt. A diéta három napig tart, ez idő alatt ajánlott kocogni. Így a nap három fő étkezése után törött jégkockákat kell enni - írja az unica.ro.
Hogyan fogyasszunk jeget
Reggeli - egy egész pohár
Vacsora után - fél kocka zúzott jég.
Jégdiéta. Lucian Bute, mínusz 4 kilogramm 6 nap alatt. Az elfogyasztott jég csökkenti az éhség érzését. A szervezet azon is dolgozik, hogy az emésztőrendszert normál hőmérsékletre hozza, és további kalóriafogyasztás következik be.
Jégdiéta. Lucian Bute, mínusz 4 kilogramm 6 nap alatt. Az étrend nem egy meghatározott eredményekkel tesztelt. A táplálkozási szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy emésztési vagy légzési szövődmények léphetnek fel, ha nyomon követés nélkül követik őket!