DCNews Lila diéta, a legtöbb s; n; épen és egészségesen; szamár
A lila diéta az egyik legegészségesebb étrend, hollywoodi sztárok kedvence. A lila diétával akár 25 kilogrammot is fogyhat!
Diéta mov. Mariah Carey művész kedvenc étrendjét könnyű betartani, nem kell éhen halnia, hanem csak arra kell figyelnie, hogy három hét alatt csak lila ételeket fogyasszon.
Mit ehet?
Diéta mov. A lila étrendbe fekete bab, lencse, vörös káposzta, lila karfiol, padlizsán, lilahagyma, lila burgonya és sárgarépa, vörös és fekete szőlő, sötét szilva, fekete ribizli, fekete eperfa, szeder és eper, lila alma, lila füge tartozik., áfonya, de lila bazsalikom vagy levendula tea is.
Diéta mov. A diéta során csak két szokásos ételt fogyaszthat, reggelit és ebédet, a nap többi részében pedig csak lila ételt - legalább 200 g naponta.
Diéta mov. A lila étrend 21 napig tart, ezalatt NEM engedélyezett fehér kenyér, sült ételek, félkész ételek, rizs, kolbász, édesség, konzervek és konzervek, gyorsételek, szószok és fűszerek, vaj, tejszín, cukrászda és egyéb termékek. péksütemény vagy savanyú gyümölcslevek a boltból.
Diéta mov. A lila ételek csodákat tesznek a test és a bőr számára a legegészségesebb és legerősebb természetes antioxidánsnak: a resveratrolnak köszönhetően. Segíti a test természetes fogyását és a cellulitisz gyors megszabadulását a bőrsejtekre gyakorolt regeneráló erő révén.