DCNews Michelle Nedelcu, nő tízezrek modellje, motivációs üzenet; szint; Hallgass rám;
Fitneszedző és modell több tízezer nő számára, akik követik őt a közösségi hálózatokon. Ő nem sztár, nem jelenik meg a kánkai újságokban és a paparazzók sem üldözik. Ő csak egy önmagát tisztelő nő, ahogy a Facebook-csoportja nevében írja.
Néhány hónap alatt 41 000 nőből álló csoport
Michelle-nek van egy Facebook-csoportja, ahol több mint 40 000 nő követi. További 25 000 olyan ember van a Facebook-fiókján, aki figyelemmel kíséri tevékenységét. De egyszerűen csak annyit mond: „azért hoztam létre egy csoportot, mert sok üzenet érkezett ugyanazokkal a kérdésekkel, ezért azt mondtam, hogy csak azért hozzunk létre egy csoportot, hogy a nők nyugodtan érezzék magukat! Néhány hónappal ezelőtt csináltam, már 41 000 nőm van. Mindannyian jelentkeztek a csoportba. Soha nem vásároltam forgalmat vagy tagokat, azt hiszem, ilyen sok van a munkám vagy az eredményeim miatt. "
Három gyermek és öt állat anyja, mint mondja, Michelle Nedelcu elárulta titkait.
"Gyerekkorom óta szerettem a sportot, körülbelül 12 éve focizom, és körülbelül 16 éve sportolok" - mondta Michelle a DCNews-nak.
Az idő, az első kifogás azok számára, akik nem sportolnak
Arra a kérdésre, hogy mit mondhat azoknak, akik azt mondják, hogy nincs idejük az egészségükre, a sporttevékenységekre, a munkával, a családdal való elfoglaltságra, Michelle Nedelcu azt mondta: "Régóta szembesülök ezzel a problémával, senkitől nem várok el, csak én, de Szeretném, ha azok az emberek panaszkodnának, hogy nincs idejük kicsit meghallgatni a történetemet: az a tény, hogy 12 órát állok az edzőteremben dolgozni, hogy éjjel két-három órát alszom, hogy három gyermekem van, hogy öt állatom van, és mégis a szőnyeg kifogástalan, minden hétvégén 20 órát dolgozom az irodában, és a lista folytatódik ! Ha akarsz, tehetsz, csak időt kell szánnod magadra, hogy emberként tiszteld magad ".
A diéták ellen
A tanácsait és példáját követő nők táplálkozására ügyelve Michelle kijelenti magát a diéták ellen: betegségektől, kedvenc ételektől, kortól, alkotmánytól függően. "
Michelle elárulja, hogy nem eszik édességet: „Nem szeretem az édességeket, ennek oka nem az, hogy meghízzanak vagy veszélyesek az alakomra, hanem egyszerűen ha csokoládét vagy fagylaltot eszem, rosszul vagyok. Nem tolerálom őket ".
A táplálkozás alapvető szabályai, az igazi étkezési titkok
Azokkal az étkezési titkokkal kapcsolatban, amelyekkel a Google tele van, Michelle azt mondja, hogy „nem létezik”: „Csak az élelmiszer-fegyelem létezik, sok könyv olvasható a területen, felhalmozott tudás van, amely segít elsajátítani ezt a területet, te vagy a tetteid eredménye. Csak azt tervezem, amit megtanultam, a táplálkozás alapvető szabályait, klasszikus és biztonságos ".
Tipp minden nőnek
A több tízezer nőnek, aki követi a példáját, az az emléke, hogy tiszteletben kell tartania önmagát: "A legfontosabb tanács, amit tudok adni, az az, hogy ne feledkezzek meg arról, hogy nők, és tiszteletben kell tartani őket, ha első helyre helyezik magukat, jól érzik magukat a bőrükben és magabiztosabbak. Így a gyermekeiknek is átadják a jó állapotot és a harmóniát, és a pár kapcsolatában biztonságosabbak lennének rajtuk! ".
"Három gyermek és öt állat anyja vagyok, kiteljesedett család" - mondom. Szeretettel és áldozattal kibékítem mindet, heti körülbelül 60 órát dolgozom - irodai és nappali - gondozom az állatokat. ” Michelle elárulja. Valódi támogatása is van: „A férjem sokat segít nekem, ha nem ő lenne, nem tudnék, éjjel kb. 2-3 órát alszom, néha két nap telik el, és rájövök, hogy nem aludtam! Minden tetszik az életemben, a férjemmel lenni, a gyerekekkel játszani, az állatokkal játszani, és a nap túl rövid ”.
A fitnesz területén, Románia, 20 évvel ezelőtt
Az olyan embereket, mint Michelle más országokban, nagy cégek keresik, és sok versenyen értékelik őket. Michelle elmondta, hogy „Mi is részt vettünk motivációs bikini-fitnesz versenyeken, de őszintén szólva Romániában még mindig nem beszélhetünk ezen a téren az optimális szintről, ahogyan nem beszélhetünk oktatásról vagy ételfegyelemről sem, Hajlamos vagyok azt gondolni, hogy legalább 20 évvel lemaradtunk más országokról ".
A Facebook gonoszsága, ismeretlen
A közelmúltban a Facebookon botrány robbant ki egy tehetségkutató versenytársáról, amelyet sokan kritizáltak, mert a valóságban teljesebb lenne, mint az interneten látható képeken.
Michelle azt mondja, hogy bár több tízezer követője van, nem szembesül a gonoszságokkal: „Én nem szembesülök ilyennel, normális, ha tudom, hogyan kell pózolni, hogy az hasznodra váljon. Esetemben a legtöbb ügyfél azt mondja nekem, hogy valójában jobban nézek ki, ráadásul motivációs videókat is felteszek! ".