DCNews Mit teszünk a gyerekekre; n pache; ő a; iskola
A Mercury Search tanulmány azt mutatja, hogy egyre több román akar egészségesen étkezni, feladva mfeldolgozott rakományok, készen előkészítve. Mit mond Lygia Alexandrescu táplálkozási szakember az étkezési szokásokról, a kényelemről és a gyermek iskolai csomagjáról.
"Nyilvánvaló, hogy a táplálkozással kapcsolatos oktatás és a jó minőségű információk kezdenek elterjedni hazánkban, és akkor egyre nagyobb az aggodalom a feldolgozott élelmiszerek helyettesítésére főtt ételekkel. Ez bizony nem könnyű, könnyebb "De ha valami főttet visz, akkor ellenőrzése alatt áll az összetevők felett, és tudja, mit eszik. Az a tény, hogy több halat fogyasztottak, nagyon jó hír. A tanulmány szerint az olajos magvak fogyasztása is jó." nőtt, egészséges zsírokról beszélünk, és a cukor mennyisége kissé csökkent "- mondta Lygia Alexandrescu az Antena 3-nak.
A gyermek iskolai csomagja
"Ez a gyermek időbeosztásától és életkorától függ. Ha olyan gyermekről beszélünk, aki 12.00 órakor érkezik az iskolába, a csomag egyszerű. Reggelivel próbáljuk megszokni és már kisgyermekkorától kezdve oktatni, majd egy kiadós reggeli lehetővé teszi számunkra, hogy harapnivalót adunk az iskolának - kettőt, gyümölcsöt és vizet, és ebédeljünk otthon. Ha olyan gyerekről beszélünk, aki ebédelni indul, valahol 11.00 órakor, és nem kap otthon ebédet, akkor reggelit és uzsonnát reggel, valamint ebédet "Ez nem könnyű, és beszélünk a higiéniáról és a táplálkozás körülményeiről is, ha sikerül előtte és utána kezet mosni" - mondta a táplálkozási szakember.