De ez nem ok arra, hogy ...
A diverzifikáció idejére a baba megkapja az összes szükséges tápanyagot az anyatejből. Hat hónapos korára emésztőrendszere nem elég érett szilárd ételek fogadására. Ez azonban nem ok a félelemre, mert a baba azonban elég világos jeleket ad Önnek, amelyek megmutatják, hogy készen áll a diverzifikációra. Néhány szem előtt tartandó tipp:
- kezdje a barátságos ételekkel a csecsemő fejletlen gyomrával. Az átmenet megkönnyítése érdekében próbálja ki a gabonapelyheket (amelyek kifejezetten az ilyen korú gyermekek számára készültek) tejjel. Dr. Sears szerint a csecsemők által kezdetben előnyben részesített egyéb ételek mellett a vékony püré formájában készített banán, körte, avokádó, édesburgonya stb.
- raktározzon fel minden olyan kiegészítőt, amelyre szüksége van a változatosság érdekében, hogy az etetés könnyebb és biztonságosabb legyen: tál, teáskanál, étkező szék, vállpántos;
- készüljön elutasításra - a gyermek felhúzza az orrát, kidobja az ételt a szájából, és minden körülötte pürével lesz folt; ne adja fel azonnal, mivel a babának időre van szüksége ahhoz, hogy megszokja az új ételek állagát és ízét; tesztelje először a baba reakcióját az ujjával - tegyen egy kis pürét vagy gabonatejet a mutatóujjára (korábban fertőtlenítve), és vigye a szájához - ha nem köpi ki, és úgy tűnik, hogy alig várja, hogy átvegye, váltson a teáskanálra;
- ne áztassa a gyermeket sok szilárd étellel; az első étkezéskor még egy teáskanálnyi étel is elegendő, és idővel, ahogy a gyermek megszokja az állagát, az adagokat egy kanálra növeli, kis adagokban tálalva; jobb, ha a gyermeknek egész nap kis és vastag adagokat ad;
- bevezet minden negyedik nap új szilárd ételt, hogy figyelemmel kísérje a gyermek reakcióit (allergia, emészthetetlen hatások, intolerancia stb.).
A bevezetés, mint minden más étel, fokozatosan történik. Így a kicsinek ideje lesz megszokni a szilárd ételeket, és helyesen és problémák nélkül beolvasztani a vitaminokat.