De) smink; szépség blog KARAMELKÁK, KANDÍLOK, CSOKOLÁD

„Szó, szó, szó!, Évek óta mondják nekünk, a csokoládé és a felvágott hús nem ad gombokat. ". Nos, fordulat: a diéta szerepe a pattanásokban ma bizonyított! Számos tanulmány kimutatta, hogy a gyors cukrok, zsírok és tejtermékek magas bevitele elősegíti a pattanásokat.

smink

Átadom neked a fordulatokkal teli történetet, amely bekapcsolja a diéta szerepét a pattanások súlyosbodásában (nagyon jól elmagyarázva itt-ott).

Nagyon egyértelműen azt figyelték meg, hogy a hagyományos étrenddel rendelkező primitív populációkban (például Új-Guineaben vagy Paraguayban) az embereknek alig vagy egyáltalán nincs pattanásuk, pattanásuk vagy mitesszerük, szemben a nyugati országokban élő serdülők 70-90% -ával. A tudományos magyarázat: feltételezhetjük, hogy étrendjükben kevés a gyors cukor (karamell, cukorka, csokoládé ...), a testük kevesebb inzulint termel a glikémia (vércukorszint) és ezáltal a vércukorszint szabályozására. amelyek elősegítik a pattanásokat) alacsonyabbak *.

Egy másik pattanásos betegeknél végzett vizsgálat ezt csak megerősítette. 2 csoportot vizsgáltak: az egyiket magas gyorscukor-fogyasztással, a másikat korlátozott fogyasztással. Ki kapta a legjobb bőrt a végén? A 2. természetesen, amelynek kevesebb pattanásos elváltozása volt.