Dehidratálás bodzával - vízvisszatartás ellen; méregteleníteni

A bodzával leeresztjük

Különösen nagyra értékeljük a sötétvörös bodzát, más néven áfonyát, gyümölcsléként. A bodza melegítve és mézzel édesítve segít a lázas megfázásban. Többek között dehidratáló szer is.

hatás

Az idősebb különösen gazdag vitaminokban és értékes ásványi anyagokat tartalmaz. Nemcsak a bogyók, hanem a virágok is alkalmasak természetes gyógymódként. Tartalmazzák többek között sambunigrint, illóolajokat, flavonoidokat és rutint. A szárított bodzavirágból készült tea aktiválja a vesét és tisztítja a vért. A dehidratáló hatás eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből.

Alkalmazás

A bodzavirág teához két púpozott teáskanál szárított bodzavirágra van szükség, amelyet egy csésze forrásban lévő vízzel leönt. Hagyja a főzetet öt percig ülni, majd szűrje le. Igyon naponta három-négy csészét.

Tipp: Mindig frissen készítse el a teát, és azonnal igyon. A hatóanyagok hosszú ideig állva elpárolognak.

Következtetés: A bodza nemcsak a megfázás ellen hatékony gyógyszer. A szárított bodzavirág fontos a méreganyagok eltávolításában, és segítenek a test ürítésében is.

---