Detox diéta narancsokkal -, Detox narancslével
A híres citrus-méregtelenítő diéta - lásd, hogyan tovább A citrusfélék illata a tél aromája.
Ebben az időszakban a mediterrán gyümölcsök sokkal finomabbak, magával hozva azoknak az országoknak az egzotikáját, amelyekből hazánkba importálják őket. Ezért a hideg évszak kedvez a híres kétnapos citrus diétának.
A narancsos méregtelenítő diéta hatékony, kellemes és egyszerű módszer, amelyen keresztül megszabadulhat a méreganyagoktól és néhány kilogrammtól. A narancs étrend ugyanolyan hatékony, mint a citrom diéta.
Ebben a két napban csak citrusféléket kellene fogyasztanunk: meszet, citromot, narancsot, mandarint, grapefruitot, valamint ezekből a gyümölcsökből származó méregtelenítő gyümölcsleveket narancslével - írja a Lady Zone. Figyelembe véve, hogy ebben a két napban csak gyümölcsöt fogyasztanak, csodálatos pillanatunk van, amely egy méregtelenítő kezeléssel készít fel bennünket az ünnepekre.
Emellett a citrusfélékben található nagy mennyiségű C-vitamin garantálja az immunrendszer és a keringési rendszer megerősödését, ráadásul gyakorlatilag egész évben megvannak. Ez azt jelenti, hogy a narancs étrendet az év bármely szakában meg lehet tartani.
A NARANCSOK ELŐNYEI
A narancssárga étrend nagyon hatékony, de ugyanakkor nagyon kellemes módszer, amelyen keresztül megszabadulhat néhány plusz kilótól, de hatékony méregtelenítő rezsimtől is - írja az eHow. A narancssárga diéta néhány nap alatt megszabadul a méreganyagoktól a szervezetből.
3 nap múlva legalább 1,5 kg-mal könnyebb lesz a tapasztalatok alapján, a húsos fényesebb lesz, és könnyebbnek érzi magát, mint a pillangó. Ezenkívül képes lesz arra, hogy olyan ruhákat vegyen fel, amelyeket elkerült, mert az utóbbi időben feszesebbek lettek. Röviden? Összesen 4 l.
Ha hosszabb ideig követi az étrendet, akkor a méregtelenítés mellett akár kilogrammot is fogyhat. A narancssárga étrendet legalább egy hetes időszaknak kell megelőznie, amely teljes mértékben kiküszöböli a méregtelenítést a feldolgozott élelmiszerekből, szénsavas gyümölcslevekből, bármilyen gyorsétteremből és koncentrált édességből származó narancslével. Célszerű csökkenteni a kávéfogyasztást Alig néhány nap alatt képes lesz megszabadulni a méreganyagoktól a szervezetből.
A sikeres étrend esélyeinek növelése érdekében próbáljon meg minél kevesebb feldolgozott ételt fogyasztani és méregteleníteni narancslével, megszüntetni a szénsavas leveket, a kávét, a gyorséttermet és a zsíros desszerteket - tanácsolja az eHow. Hajtsa végre ezeket a változásokat három héttel a diéta megkezdése előtt.
A narancslé szünetet ad az emésztőrendszerének. Javasoljuk, hogy narancsot vásároljon, és maga készítse el a levét, mintsem a boltból vásárolja meg, az okok könnyen érthetőek