Di; t-recept egészséges egészséges teljes kiőrlésű Fr; igazi kenyér
Egészséges teljes kiőrlésű gyümölcs kenyér
Keverje jól össze az alacsony zsírtartalmú kvarkot és a tojást, majd keverje jól össze a lisztet, a pehelyeket, a szemeket, a szárított vegyes gyümölcsöt, a sót, a sütőport és a kenyérfűszereket.
51% Normál pontok Bónusz pontok 49%
- 10 perc készítmény
- 15 perc készítmény
- 60 perc várakozási idő
Egészséges teljes kiőrlésű gyümölcs kenyér
Itt megtalálja az egészséges teljes kiőrlésű gyümölcs kenyér étrendjének elkészítéséhez szükséges összes összetevőt és rövid leírást. Automatikusan átalakíthatja a receptet tetszőleges adagra az adagonként elfogyasztott maximális WGP értékkel, majd egy kattintással átviheti az étrend naplójába.
Hozzávalók 16 adagra
Utasítás az egészséges teljes kiőrlésű gyümölcs kenyérhez
Keverje jól össze az alacsony zsírtartalmú kvarkot és a tojásokat. Keverje össze jól a lisztet, a pelyhet, a szemeket, a szárított vegyes gyümölcsöt, a sót, a sütőport és a kenyérfűszereket. Mindkét masszát habverővel keverje össze. Tegye a tésztát kissé folyékonyan, de rendesen. Tegyen egy bevont kenyérformába. A kenyérsütőt kenje meg tetszés szerint és pelyhekkel vagy meghintjük magokkal (de ezt számoljuk ki még) .Sütjük 180 fokra előmelegítve és 60 percig.
A súlyvédő segít a fogyásban gyorsan és egészségesen. A pontrendszerünkkel sokkal tudatosabban fog enni, egészségesebb életet élni és gyorsan fogyni.
A legjobb dolog a súlyvédőben: 100% -ban ingyenesen használható!