Diabetes Lexicon Pr; cukorbetegség; Cukorbetegség útmutató
A prediabetes a diabétesz előtti stádiumot írja le, amelyben a betegség még nem tört ki, de a vércukorszint már magas
A fogyás javíthatja a vércukorszintet a prediabetesben
Ha a cukor anyagcseréje már zavart, de még nem annyira hangsúlyos, hogy a 2-es típusú cukorbetegség már jelen van, az orvosok prediabéteszről beszélnek. Ez a cukorbetegség előtti szakasz magában foglalja a kóros éhomi glükózszintet (IFG, károsodott éhomi glükóz) és/vagy a csökkent glükóz toleranciát (IGT, károsodott glükóz tolerancia).
1. Rendellenes éhomi glükóz
Rendellenes éhomi glükóz esetén az éhomi vércukorérték: 100 mg/dl (milligramm per deciliter) vagy 5,6 mmol/l (millimol/liter) vagy magasabb, de 126 mg/dl vagy 7,0 mmol/l alatt (vénás plazmában mérve)
2. A glükóz tolerancia romlása
Károsodott glükóz tolerancia esetén a szájon át szedett glükóz tolerancia tesztben a vércukorérték két óra elteltével 140 mg/dl (7,8 mmol/l) vagy annál magasabb, de 200 mg/dl (11,1 mmol/l) alatt van. Az értékek a vénás plazmából és a kapilláris teljes vérből származó vércukorszint mérésére vonatkoznak.
A másodlagos betegségek kockázata már a prediabetesben is megnőtt
A prediabéteszben szenvedőknek később jelentősen nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának. Ezenkívül még a prediabétesz stádiumában is megnő a vaszkuláris károsodás és a tipikus cukorbetegséggel összefüggő betegségek, például szívroham vagy stroke kockázata.
Különböző nagy tanulmányok kimutatták, hogy az életmódváltás rendszeres testmozgás, egészséges táplálkozás és a túlsúly csökkentése révén jelentősen javíthatja a prediabéteszben szenvedők vércukorszintjét, és így később a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.