Dicséretek és megjegyzések a fogyás fórumához

Beszélje meg a bókokat és megjegyzéseket a fogyásról im Általános információk a táplálkozásról és az étrendről Fórum a fogyókúrás módszerek területén Helló mindenki, csak azt akartam kérdezni, hogy állsz a fogyókúrával kapcsolatos megjegyzésekkel. Jelenleg ez növekszik velem (tegnap még egy régóta fennálló

Slimming.com
Fórum
Fogyás - módszerek
Általános információk a táplálkozásról és az étrendről
Bókok és megjegyzések a fogyáshoz

Bókok és megjegyzések a fogyáshoz

csak azt akartam kérdezni, hogy állsz a fogyókúrás jegyzetekkel. Jelenleg velem növekszik (tegnap megint régóta barátom), és lassan szinte kissé kényelmetlenül érzem magam. Én sem tudom miért. Az említett barát egyébként nagyon karcsú, de nem mindig, régen a normális tartományba esett, de 20-as évei közepén sokat fogyott.

Egyébként számomra kissé kínosan hangzott a megjegyzés, beleértve egy szintén karcsú kollégát is. Nézz rám most valahogy megfigyeltem. Azt kell mondanom, hogy sokkal-sokkal karcsúbb voltam 30 év körül. Nem tudom, miért, akkor jobban tudtam vele foglalkozni, mint most, amikor hozzászólások érkeztek.

Számomra az is látszik, hogy nekem még soha nem kínáltak annyi édességet, mint jelenleg. Kicsit túl sok nekem. Van valami 68 kg-os, ami korántsem vékony, de el kell mondanod, hogy velem gyorsabban nézhet ki, mint másokkal, mert természetesen elég karcsú a derekam és a nagy mellem. Akinek az elfogadása sajnos nem olyan jó, de ezt nem látja, mert ott van a melltartó szép találmánya.

PS hiányzik a profilképem. a többiekkel is.

Irigység és neheztelés van minden területen, akkor miért ne
az elfogadással is!
Néhány évvel ezelőtt kb 14 kg-ot fogytam, és nem mindenki gondolta, hogy ez ilyen jó.
De szerintem mindenkinek úgy kell tennie, ahogy akarja! Nem szabad
hagyja magát nyugtalanítani! És ugyanez a helyzet a süteményekkel és az édességekkel, amikor nem akarom,
senki sem változtathatja meg a véleményemet!

Holnap minden rendben legyen a képekkel!

Nos, néha azt gondoltam magamban: A te ... nem halsz ki.

Például egy kolléga akkoriban, aki tudta, hogy fogyok: Csokit kínál nekem. Köszönettel visszautasítom, mondván, hogy most nem akarok csokoládét. Bosszantó, a nap végén az orrom alatt tartja a csokoládét a következő szavakkal: Most vedd el, finom. Udvarias maradok, eltolom a kezét a csokoládéval, és negyedszer vagy ötödször mondom neki, hogy most nem akarok csokoládét.

Nos, talán. három hét múlva meglátja a férjemet és engem egy kávézóban. Bejön, és miután a köszöntő azt mondja nekem: Hogyan, eszel krémes süteményt, de nem szabad. Diétázol.
Én neki: Nem, nem diétázom, csak fogyok.
Akkor te: De akkor nem szabad tortát inni!
Nos a válaszom az volt, hogy mindenképpen 5-10 kg-ot fogok hízni ettől a tortától.
Akkor már nem volt mit változtatnia

Az érzés természetesen a sarokból is származhat Kapcsolati fül jön. Talán csak dicséret, esetleg kissé esetlen. Csak kezdjen beszélgetést a témáról, és ismertesse céljait és motivációját. Azt hiszem, egy ilyen beszélgetés során gyorsan kiderül partnere valódi szándéka.

Ami a "csokoládé felajánlását" illeti diéta/fogyás közben, a saját fókusza nagyon gyorsan elmozdul, az ember tudatosabban érzékeli az ilyen dolgokat (ajánlatokat) és természetesen zavarják. Látja, hogy torpedózzák a céljait, és az is bosszantó, amikor ismételten el kell utasítania a dolgokat. Itt az is segíthet, ha világosan megfogalmazza céljait, és így világosan megmondja, hogy miért akarja megtenni a "köztes csokoládét" nélkül jelenleg vagy véglegesen.

Most természetesen úgy hangzik, mintha érzékeny lennél és elképzelnéd az egészet. De nem feltétlenül kell, mert egyszerűen szamárhegedűk lehetnek, amelyek karcsúbbak akarnak maradni, mint te, vagy puszta neheztelésből akarják torpedózni a célodat. Remélem, hogy legalábbis a régóta fennálló barátnő esetében ez nem érvényes.

Órákat tölthetnék a témában

Egészen normális testsúlyig nem kaptam kommenteket. Tehát kb. 20 - 22 kg csökkenés után. De néha nagyon kíváncsi vagyok, mi történik az emberekkel. Pontosan azok, amelyekről soha nem gondoltam volna (a munka ügyfelei, akikkel soha nem volt nagy személyes kapcsolatom) kapják a legvadabb megjegyzéseket.

- Példa utoljára, egy vevőtől (olasz): Júlia kedvesem, hová tűntek ti. Mit tettél az Istenért? Nincs ott semmi. Csak több fehérnemű van és semmi.

Egy másik randin megkérdezte a főnökömet, hogy valójában mi a baj velem, mert annyit vesztettem. Hogy ez egészséges-e és jól vagyok-e? Egyébként nem kínos.

- kollégám: most mennyit vesztett el? Én: 26kg . Te: Aha . De mentálisan jól vagy, igaz?
Bár pontosan észrevette, amikor 18 januárjában elkezdtem a 10in2-t. És a fogyás nem volt "baleset".

- Egy másik ügyfél: Jól sikerült, mindenképpen folytassa, csak egyre jobb. Ön jó úton jár.
Számomra ez azt jelenti: továbbra is folytatnia kell a fogyást. Kb 64kg-ot nyomtam. Mit képzelnek az emberek valójában?

- Egy másik munkatárs, amikor több mint egy évig fogytam: Wow, most sokat vesztettél. Mennyi idő alatt? Én: Igen, kb. 25 kg egy év alatt. Ő: OMG ez túl gyors. Ez nem lehet egészséges.
Valójában pontosan tudta, mikor kezdtem el fogyni, és minden alkalommal elborzadt, amikor nem akartam enni, amit nekem kínált, vagy ha csak azt mondtam, hogy "Nem, köszönöm, ma nem eszek semmit".

- még egy kolléga: Júliának akkor most meg kell állnia, valójában nincs több köze magához. Már nem vicces.

A barátaim és a családom legalább őszinték velem, és elégedettek velem, hogy valóban elértem a fogyás célomat. Időről időre vannak olyan megjegyzések, mint "OMG milyen sovány lettél. Féltékeny lehetsz!"

Őszintén szólva, az elején megütött, zavart és elgondolkodtatott. De közben nem érdekel az a disznó. Ez a testem, kényelmesen kell lennem. Nem számít, hány embertől hallok, milyen egészségtelennek kell lennie stb., Stb. Tudom, hogy ez számomra a helyes út és számomra egészséges. Nem hiába van többé szükségem asztmás gyógyszerekre, erősebb a köröm és a szebb haj, valamint kevésbé vagyok beteg. És természetesen jobban nézek ki, jobban és kényelmesebbnek érzem magam, és jobban élvezem az életet, mint valaha!
Fittnek és létfontosságúnak érzem magam, és ez a legfontosabb.

Könnyebb mondani, de valójában nem kellene túl sokat aggódnod azért, amit mások mondanak. Válassza ki, mi tetszik, és használja ezt motivációként további útjára. Most csinálom. A múltban mindez felidegesített és magammal vitt. De senki sem profitál belőle. Azt kell tennie, ami NEKED jó