Diéta a fogyáshoz kávéval - étrend, amelyet sok híresség dicsér
A kávé nemcsak felébreszt, hanem fogyásban is segíthet.
Például az egyik legdivatosabb étrend jelenleg "Golyóálló diéta", amely állítólag segít a szellemi teljesítmény javításában is.
Dave Asprey, a diéta kitalálója azt mondja, hogy ez egy étrend, amely serkenti az agytevékenységet, energiarobbantást nyújt és jobb munkára készteti Önt.
Az egész étrend mikotoxinmentes kávéra épül, azokra az apró gombákra, amelyek megjelennek az erjedés során, amelyekhez egy teáskanál vajat és néhány csepp MCT olaj.
Az MCT olaj (közepes láncú trigliceridek) a legfontosabb ebből a kombinációból, és kókuszból kivont egészséges zsír. A közepes láncú trigliceridek közé tartozik a laurinsav és a kapronsav.
Ezeket a telítetlen zsírokat könnyebb asszimilálni, és közvetlenül felhasználják energiatermelésre, kifejezett temogén és ketogén hatással.
Keresse meg az MCT olajat gyógyszertárakban, plázákban vagy étrend-kiegészítő üzletekben.
A golyóálló étrend a következőképpen működik: igyon egy így elkészített kávét reggel, és akkor már nem érzi éhségét. Fogyjon le azért is, mert az anyagcseréje működik, anélkül, hogy bármit is fogyasztana az étkezések között.
Ugyanakkor az agy elegendő energiát kap, amely nem a cukorból származik.