Diéta a gyomor hüvely előtt (gyomor zsugorodása)
Gyomorzsugor műtét
Diéta a gyomor hüvely előtt (gyomor zsugorodása)
Gyomorhüvely
A gyomorhüvely műtét biztonságos és klinikailag bevált módszer a testsúly csökkentésére. Az eljárás magában foglalja a gyomor méretének csökkentését annak nagy részének eltávolításával. A kisebb gyomor kisebb étvágyat jelent. A gyomorcsökkentés hatékonysága nagyban függ az étrendjétől is, a műtét előtt és után.
Az alábbiakban bemutatunk néhány iránymutatást a súlycsökkenés maximalizálására a bariatrikus műtét után.
Mi a gyomorhüvely?
A gyomorhüvely után a fennmaradó gyomor a kezdeti gyomortérfogat körülbelül 15% -át teszi ki. Kis mérete csökkenti az étvágyat és hosszú távon segíti a testsúly ellenőrzését. Ez a fajta bariatrikus műtét állandó eljárás. Ha bariatrikus műtétet kíván végrehajtani, a gyomor csökkentése érdekében specifikus és szigorú étrendet kell követnie, amely nyilvánvalóan az eljárás előtt kezdődik. A gyomorhüvely műtét előtti étrendjének célja a máj méretének és súlyának csökkentése a műtét megkönnyítése érdekében. A műtét sikere (a gyomor összehúzódása) attól függ, hogy képes-e betartani az egészséges étrendet és életmódot. A bariatri csoport tájékoztatást nyújt az étrendről, és támogatást nyújt a fogyás során.
Túlsúly
Ha túlsúlyos, akkor a mája érintett lesz. A máj közvetlenül a gyomor mellett található, így egy nagyobb máj megnehezíti a gyomor zsugorodásának működését, és növeli a szövődmények kockázatát. A máj nagyon gyorsan összezsugorodhat. Ha a műtét előtt szigorú diétát követ, a máj zsugorodik, az eljárás biztonságosabb, gyorsabb és könnyebb lesz. A gyomorhüvely előtti étrend általában csökkenti a kalóriabevitelt, csökkenti a szénhidrátbevitelt és kiküszöböli a cukrot az étrendből. A műtét előtt egy héttel fontos a fehérjében (húsban, tejben, tojásban) gazdag étrend megtartása, mert a gyógyulás gyorsabb lesz, ha jó a fehérjetartalma. A sebész azt is javasolhatja, hogy műtét előtt vegyen be vitaminokat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy teste megkapja-e az összes szükséges tápanyagot.
A műtét előtti étrend az étrend terve a gyomorhüvely előtti időszakra. Három okból elengedhetetlen a művelet sikeréhez:
- biztonságosabbá és könnyebbé teszi az eljárást
- Az étrend segít csökkenteni a máj körüli zsírlerakódásokat, ami javítja a gyomorhoz való sebészeti hozzáférést
- csökkenti a szövődmények kockázatát.
Az elhízás növeli az orvosi szövődmények kockázatát a műtét alatt és után. A műtét előtti enyhe fogyás ellensúlyozhatja ezt a kockázatot.
Diéta gyomorhüvely műtét előtt
- Csökkentse a kalóriákat, különösen a szénhidrátokat. A szénhidrátok a legtöbb étrendben a kalóriák fő részét képezik.
- A finomított cukrokat, például az édességekből és az üdítőkből származó cukrokat meg kell szüntetni.
- Más szénhidrátforrások, mint például a kenyér és a tészta, önmagukban nem rosszak, de bevitelük korlátozása pozitív hatással lehet a testsúlyára.
- Maximalizálja a fehérje bevitelét. Egyél 60 vagy több gramm fehérjét naponta. Jó fehérjeforrások a csirke, marhahús, tojás és lazac.
- Összpontosítson az egészséges zsírokra. Mítosz, hogy minden zsír káros az Ön számára. Egészséges zsírok találhatók olyan élelmiszerekben, mint a hal, a dió és az olajbogyó. Más zsírokat, például a vajban vagy olajokban található zsírokat csökkenteni kell.
- Ne száradjon.
- Igyon sok vizet az eljárás előtti hetekben. Csökkentse vagy kerülje az üdítőitalokat és az alkoholos italokat.
- Számos program javasolja napi 800 és 1200 kalória fogyasztását ebben az időszakban, és ezeket az ajánlásokat követi akár két-három nappal az eljárás előtt. További részletekért forduljon a sebészhez.