Diéta a szépségtál - L Express
A bőr boríték, de tükör is. A magazinok és a média naprakészen hozza az úgynevezett kozmetikai ételeket.
"A forma az anyag, amely a felszínre emelkedik" - mondta Hugo. A bőr boríték, de tükör is. A magazinok és a média frissíti az úgynevezett kozmetikai ételeket. Japánban született, mielőtt meghódította volna az Egyesült Államokat, és ez az új ipar látványos növekedést tapasztal. Az étlapon: aloe verából, zöld teából, A, D, E, C vitaminból készült italok és kollagénnel dúsított ételek. A globális piacra becsült összeg 50 milliárd euró.
Pierre Dukan receptje
szójabab l borjú máj l hagyma mangó l sárgarépa l napraforgó olaj l szárított barack l pirospaprika l búzacsíraolaj l borágóolaj sörélesztő
SárgarépaEz nem legenda: béta-karotinja, az A-vitamin prekurzor, az epidermisz átalakítása és lágyítja a bőrt.
piros kaliforniai paprika Ez a zöldség, amelyet a C-vitamin tartalmaz a legjobban: kétszer és félszer többet tartalmaz, mint a narancs. A flavonoidok, a pigmentjeiben koncentrált anyagok, védik a bőr és a kapillárisok kollagénjét is - ezek a mikrovérek, amelyek öntözik az arcot, és amelyek a rosacea esetén láthatóvá válnak.
Búzacsíra olaj Az E-vitamin és az omega-3 páratlan forrása a csillageledel az öregedés elleni küzdelemben. Gazdag A- és B-vitaminban is. Cinktartalma lehetővé teszi a kombinált és zsíros bőr számára, hogy egyensúlyba hozza váladékukat, és csökkentse a bőrpírt, a mikrolevegéseket és a törékeny epidermisz apró betegségeit.
Hagyma A jellegzetes szagát adó kénvegyületek részt vesznek a körmök és a haj keratinjának előállításában. A hagyma szelénben és kvercetinben is gazdag: ez a két elem együtt lassítja a szabad gyökök működését, amelyek elmélyítik a finom vonalakat és a ráncokat. Azáltal, hogy fokozzák a glutation természetes előállítását, amely az életkorban kimerül, lassítják a szövetek öregedését is, megvédik a napsugárzásnak kitett bőrfelületeket és megakadályozzák az úgynevezett "age" foltok megjelenését. Végül vízben és káliumban gazdag hagyma elvezeti a testet.