Diéta, ahol az elveszett zsír megy

zsír

Víz, izzadás, energia. Hova repül a diéta során eltávolított zsír? "Dietetikusok, orvosok, kutatók. Meglepődtünk az egészségügyi szakemberek tudatlanságán a kérdésben" - jelentette ki Ruben Meerman és Andrew Brown, két amerikai kutató, akik hirtelen meg akarták vizsgálni a kérdést.

A fontokat légzéssel ürítik ki

A két tudós megpróbálta felkutatni egy zsírmolekula útját. Vizsgálatuk szerint körülbelül 10 font elveszett zsír esetén 8,4 font ürül ki szén-dioxidon keresztül és 1,4 font vízen keresztül a testünkből. Más szavakkal, amikor lefogy, a zsír "kiürül (főleg a szerkesztő megjegyzése) a légkörbe, amikor a levegő kilélegzik".