Diéta; Bikini figura
Sújt veszteni? Örömmel, de nem diétázva!
Szép szavak
Okos segítők
Örömmel olvastam
Fogyjon le a Dukan diétával
A Dukan-diétával a Kronen Zeitung című beszámoló révén találkoztam. Jennifer Lopez és Gisele Bündchen modell Dukan-módszert használt a fogyáshoz a szülés után.
A Sears diéta (zónás étrend)
Barry Sears a Sears-diéta névadója, más néven Zóna-diéta. Barry Sears könyveiben azt javasolja, hogy fordítsanak nagyobb figyelmet a fehérje és a szénhidrátok arányára a táplálkozásban, mint az étel fűtőértékére (energiatartalmára).
A Sears diéta elsősorban nem a fogyásról szól ...
Súlyfigyelők: Az étkezési szokások megváltoztatása a baleseti diéták helyett
A súlyfigyelők azt jelentik: "Fogyj egy csoportban".
A WeightWatchers táplálkozási programja kiegyensúlyozott és rostokban gazdag vegyes étrendet támogat napi legalább 5 adag zöldséggel vagy gyümölcszel, és betartja a Német Táplálkozási Társaság (DGE) ajánlásait.
Pontok, mint egy ...
David Kirsch végső New York-i diéta
Kirsch Dávid a sztárok fitnesz guruja - míg az őszinte háziasszony a Brigitte étrend többé-kevésbé szigorúan követett súlycsökkentő tippjeivel küzd a túlsúlyával, a felsőbb ligában a dolgok kizárólagosabbak:
Heidi Klum, Sarah Connor, Matthew McConaughey vagy Linda Evangelista ...
Glyx-diéta: lassítja ezt az éhségérzetet
A Glyx diéta azon a tényen alapul, hogy a vércukorszint felelős az éhségérzet kialakulásáért. Étkezés után a vércukorszint emelkedik, az étel típusától és elkészítésétől függően. A glükóz lehetővé teszi a vércukorszint hirtelen emelkedését ...
Káposztaleves "A jól táplált szövetségi kancellárhoz"
Tehát ez a recept azoknak káposztaleves, amellyel Alfred Gusenbauer, az új osztrák kancellár hét és fél kilogrammot fogyott egy hét alatt. Legalábbis "Ausztria", az étrend-szakértők központi testülete ...
A South Beach Diet
A South Beach Diet az étrend variációja, szintén magas zsírtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú. Az étrendet Arthur Agatston kardiológus dolgozta ki, ezért floridai lakóhelyéről kapta a nevét.
Akárcsak az Atkins-diéta esetében, a rostok és vitaminok kerülése ...