Diéta divertikulitisz esetén - a kellemetlenség enyhítése

A rostokban gazdag étrend bevált a tünetek enyhítésében.
A szemrost különösen ajánlott. Ide tartoznak például
teljes kiőrlésű kenyér, korpa és müzlikeverékben. A müzlikeverékekből általában cukrot készítenek
hozzáadva, célszerű a müzlit saját kezűleg elkészíteni.

divertikulitisz

A dió és a mandula is jól illik a diétához. Különösen egészségesek
Van még burgonyájuk, gyümölcsük, salátájuk és zöldségük, különösen a hüvelyesek (borsó),
Bab), mert sok rostot tartalmaznak. Ha kevés volt a teljes kiőrlésű gabonákból
ettek, a beleknek meg kell szokniuk az étrend változását.
Az átmeneti időszakban - körülbelül egy hétig tart - átmeneti lehet
enyhe hasi fájdalom és gáz. Ez idő alatt hüvelyeseket kell használnia
Kerülje, mert ezek növelhetik a gázt.

A lehető legtöbbet is kell inni, legalább napi 2 litert! Ez támogatja
Emésztésed emellett.

Kerülje a fehér lisztből készült termékeket, a cukrot és a nagy mennyiségű húst, kolbászt, sajtot
és hal. Ezek az ételek nem alkalmasak az Ön számára, mert keveset tartalmaznak
Rost.

Könnyen székrekedhet? Akkor kerülnie kell az összes ételt is,
amelyeknek székrekedő hatása van. Ezek pl. B. erős fekete tea, vörösbor, kakaó
valamint a kakaót tartalmazó ételek. Tej- és gyümölcssav (például a
A joghurt vagy az alma viszont elősegíti a bélműködést. Ha több van
Szeretne tudni az intézkedésekről, kérjük lépjen kapcsolatba velünk. Örömmel adnánk még többet
információ.