Diéta és warfarin, amit tudnia kell
bevezetés
A warfarin antikoaguláns vagy vérhígító. Arra szolgál, hogy megakadályozza a vérrögök kialakulását az erekben. A vérrögöket akkor is kezeli, amikor kialakulnak, megakadályozva nagyobbodását.
Ha az alvadék kisebb, nagyobb valószínűséggel oldódik meg önmagában. Ha nem kezelik, a vérrögök stroke-hoz, szívrohamhoz vagy más súlyos betegséghez vezethetnek.
Van néhány lépés, amellyel a warfarin a lehető leghatékonyabbá válik. Noha nincs konkrét "warfarin-étrend", bizonyos ételek és italok kevésbé tehetik a warfarint.
Ebben a cikkben:
- Mondja el, hogy az elfogyasztott ételek hogyan befolyásolhatják a warfarin működését.
- Ötletet ad arról, hogy milyen ételeket kerüljön el.
- További fontos információkkal szolgálhat a warfarinról.
Hogyan befolyásolhatja a varfarin az étrendemet?
A varfarin zavarja, hogy egy bizonyos alvadási faktor elősegíti a vér alvadását. Az alvadási faktor olyan anyag, amely elősegíti a vérrög kialakulását. Mindenki vérében 13 típusú alvadási faktor létezik.
Az alvadási faktor típusát, amelyet a warfarin befolyásol, K-vitamintól függő alvadási faktornak nevezzük. A varfarin úgy működik, hogy csökkenti a szervezetben lévő K-vitamin mennyiségét. Elegendő K-vitamin hiányában a K-vitamintól függő alvadási faktor nem segítheti a vérrögképződést, mint általában.
A tested gyárt K-vitamint, de bizonyos ételektől is megkapja, amelyeket eszel. Az egyik módja annak, hogy segítsen a varfarinnak a legjobban teljesíteni, az az, hogy elkerülje az ételtől kapott K-vitamin mennyiségének nagy változását.
A varfarin azért működik, mert általában állandó a K-vitamin szintje a szervezetben. Ha megváltoztatja az étellel kapott K-vitamin mennyiségét, az megváltoztathatja a szervezetben a K-vitamin szintjét. Ez befolyásolhatja a warfarin működését az Ön számára.
Korlátozza az ételeket a warfarin szedése közben
Ha hirtelen elkezdi enni a több K-vitamint tartalmazó ételeket a warfarin szedése alatt, akkor a warfarin kevésbé hatékony. Ha hirtelen elkezd enni olyan ételeket, amelyekben alacsony a K-vitamin tartalma, miközben warfarint szed, növelheti a warfarin mellékhatások esélyét.
Az olyan élelmiszerek közül, amelyekben magas a K-vitamin tartalma, a leveles zöldségek találhatók. Ezekkel a warfarin kevésbé hatékony lehet. Ilyenek például:
- Kelkáposzta
- spenót
- kelbimbó
- petrezselyem
- Nyakörv zöld
- Mustárzöld
- Cikória
- vöröskáposzta
- Zöldsaláta
- Svájci mángold
Kerülje az ivást is:
- Zöld tea
- Grapefruit juice
- Áfonyalé
- alkohol
A zöld tea K-vitamint tartalmaz, és kevésbé hatékony lehet a warfarin. A grapefruitlé, az áfonyalé és az alkohol fogyasztása warfarinnal történő kezelés közben növelheti a vérzés kockázatát.
Alacsony K-vitamin-tartalmú ételek
Különféle alacsony K-vitamin tartalmú ételek létezhetnek, amelyek elősegítik a kiegyensúlyozott étrend megteremtését és élvezetét.
Néhány olyan zöldség és gyümölcs, amely alacsony K-vitamin-tartalommal rendelkezik:
- Csemegekukorica
- Hagyma
- Fallabda
- padlizsán
- paradicsom
- Gomba
- Édesburgonya
- Uborka (nyers)
- articsóka
- Eper
- Almák
- Őszibarack
- Görögdinnye
- ananász
- Banán
A K-vitamint tartalmazó ételek átfogó listáját lásd az Egyesült Államokban. Mezőgazdasági Minisztérium. Összetétel-adatbázis.
Mi más befolyásolhatja a warfarint és hogyan?
Az ételektől eltérő anyagok szintén befolyásolhatják a warfarin működését. Ezt a hatást interakciónak nevezik. Néha ezek az interakciók növelhetik a warfarin mellékhatásainak kockázatát is.
Amíg warfarint szed, orvosa rendszeresen elvégzi a vérvizsgálatokat, hogy lássa, mennyire jól működik a gyógyszer.
Interakciók
Az étel mellett sok más anyag is kölcsönhatásba léphet a warfarinnal. Ide tartoznak a gyógyszerek, étrend-kiegészítők és növényi termékek. A warfarin megkezdése előtt tájékoztassa kezelőorvosát az Ön által szedett gyógyszerekről.
Néhány gyógyszer, amely kölcsönhatásba léphet a warfarinnal, a következők:
- Antibiotikumok mint a ciprofloxazin vagy a flukonazol
- biztosanFogamzásgátló tabletták
- Bizonyos rohamok
- gyulladáscsökkentő gyógyszerek mint az ibuprofen
- Antidepresszánsok mint a fluoxetin
- egyéb vérhígítók mint az aszpirin, a klopidogrel vagy a heparin
- bizonyos savkötők
A warfarinnal kölcsönhatásba lépő kiegészítők és növényi termékek a következők:
- gingko biloba
- fokhagyma
- Q10 koenzim
- Johannis gyógynövények
Mellékhatások
Az ételekkel, gyógyszerekkel és más anyagokkal való kölcsönhatások szintén növelhetik a warfarin mellékhatásainak kockázatát. A warfarin leggyakoribb mellékhatásai a következők:
- allergiás reakció
- emésztőrendszeri rendellenességek
- sietősen
- Hajhullás
- viszkető bőr
- hidegrázás
- Az erek gyulladása
- Máj- vagy epehólyag-betegség
A warfarin néhány súlyos mellékhatása a következők lehetnek:
- Túlzott vérzés a sebekből.
- A bőrszövet halála, amelyet kis vérrögök okoznak, amelyek gátolják a bőr oxigén áramlását. Rendszeresen ellenőrizze a lábujjait, különösen, ha kényelmetlenül érzi magát. A lábujj fájdalma a bőrpusztulás tünete lehet.
Gyógyszerészi tanács
Mindig meg kell próbálnia megszokni az egészséges ételek fogyasztását. Különösen fontos azonban, hogy vigyázzon arra, hogy mit eszel és mennyit eszik, miközben warfarint szed. A következő általános szabályok segíthetnek abban, hogy a warfarin a legjobb az Ön számára:
- Ne változtasson nagyban az étrendjén, különösen a vitaminokban gazdag ételek mennyiségében.
- Kerülje a zöld teát, az áfonyalevet, a grapefruitlevet és az alkoholt.
- Tájékoztassa kezelőorvosát az Ön által szedett egyéb gyógyszerekről, kiegészítőkről és növényi termékekről.
Ezeknek a tippeknek a követése segít elkerülni az interakciókat és a tápanyagszintet állandó szinten tartani. Ez segít abban, hogy a warfarin a lehető leghatékonyabb legyen. Ez segít a mellékhatások kockázatának csökkentésében is.