Diéta Ez az ember egy évig minden nap pizzát evett - most így néz ki - SZERETETLEN

Az egyik legnépszerűbb, ugyanakkor a legegészségtelenebb ételek: pizza, magas kalóriatartalmú, zsír- és szénhidráttartalmú

minden

Forrás: Getty Images/Digital Vision

Álom vagy rémálom? Brian Northrup szembesült a #Pizzapocalyse-szel - 367 napig pizzát evett naponta, és dokumentálta a testére gyakorolt ​​hatásokat. Az eredmény meglepő.

Az ember túl jól emlékszik Morgan Spurlock amerikai dokumentumfilmes történetére, aki 2004-ben egy gyorsétterem-kísérlettel szembesült a „Super Size Me” -vel. 30 napig csak hamburgermenüt evett minden nap. Az eredmény: 13 százalékos súlygyarapodás és hatalmas fizikai problémák. Az amerikai Brian Northrupot ez nem nyűgözte le, és tavaly szembesült saját kihívásával, a #Pizzapocalyse.

A pizzarajongó kísérletével be akarta mutatni, hogy nem olyan fontos szigorú diétát folytatni a jó megjelenés érdekében. Egy következetes fitneszprogrammal, Northrup szerint, nincs különbség az ábrán, hogy egy vagy két egész pizzát lapátol-e naponta. Hogy miként járt neki és testének e "diéta" ​​során, napról napra dokumentálta 367 napig az Instagramon, a YouTube-on és a Snapchaten.

Az eredmény meglepő volt: a Pizza Challenge teljesítése után Brian Northrup csaknem három kilogrammot fogyott testtömegéből - 75,8-ról 73 kilogrammra. Ezenkívül Northrup azt mondja, hogy kísérlete során fittebb, gyorsabb és kitartóbb lett - és egyszer sem volt beteg. De hogyan működik ez, ha koleszterinszintjének és súlyának nem kellett volna elérnie teljesen egészségtelen méreteket? Nem is beszélve az egyoldalú étrendről és az ezzel járó hiánytünetekről?

Nem akkor, ha több kalóriát éget el, mint amennyit naponta bevisz és gyakorol - ez Brian Northrup elmélete. És mivel ez így jó volt neki, csak folytatja - a kézbesítési szolgáltatás, amelyben megbízik a közelmúltban, még 24 ingyenes pizzát is felajánlott erre. De természetesen nem ők az egyetlen, amit a New Jersey-i pizza és fitnesz rajongók fogyasztanak naponta. Középpontjában áll, és ez nem lehet meglepő, a pizza mellett az egészséges és kiegyensúlyozott étrenden: sok gyümölcs és zöldség biztosítja azt, amire a testnek szüksége van.