Diéta fiú fogantatásához
A fiú fogantatásának étrendje gazdag kalóriákban és tápanyagokban. Azok a nők, akik tápanyagokban gazdag ételeket fogyasztanak, például kálium (banánban található), kalcium, valamint C, D és B12 vitaminok, nagyobb eséllyel fogannak fiúként.
Tudományos tanulmányok
Egy Angliában végzett új tanulmány kimutatta, hogy a nők egy előre kialakított étrend révén befolyásolhatják a baba nemét. A nők tehát a gyermek nemét illetően választhatnak a táplálkozásnak a prekoncepciótól kezdve.
A 740 nőn végzett tanulmány megállapította, hogy a magasabb kalóriabevitel növeli annak valószínűségét, hogy a baba férfi lesz. Azok a nők, akik több ételt fogyasztanak, nagyobb eséllyel fogannak fiút, mint azok, akik szigorú diétát követnek.
A tanulmányt az oxfordi és az exeteri egyetemen végezték, és 740 nő étkezési szokásait figyelték meg az első terhesség alatt. A program végén az orvosok azoknak a nőknek ajánlották a magas kalóriatartalmú étrendet, akik fiút szeretnének fogantatni, de egészségesnek is. Azok számára, akik maximalizálják esélyeiket, nagyon fontos, hogy fiúk szüljenek, ne hagyják ki a reggelit és ne fogyasszanak napi gabonapelyhet.
A kutatók szerint a fogantatás előtti magasabb kalóriatartalmú étrend növeli annak esélyét, hogy 20 születésenként 10 és 11 fiú között legyen fiú.
Ez megmagyarázhatja, hogy a fejlettebb nyugati országokban miért csökken valamelyest a fiúk születése. A fejlettebb országokban élő nők alacsony kalóriatartalmú étrendet követnek, több sportot folytatnak, és nagyobb eséllyel foganhatnak lányokat.
Az orvosok azonban azt tanácsolják a nőknek, hogy ne vigyék túlzásba az étellel, még akkor is, ha ez növelheti a fiú születési esélyeiket. A kiegyensúlyozott táplálkozás nemtől függetlenül fontos az egészséges terhesség és az egészséges baba születése szempontjából.
Ne csak egyél üres kalóriákat (chipsektől, gyorsételektől, csokoládétól, gyümölcslevektől stb.). Próbáljon különféle egészséges ételeket fogyasztani, különösen tejterméket, gyümölcsöt, zöldséget és fehérjét.