Diéta Gabi Cristea
Diéta Gabi Cristea. Hogyan néz ki az a menü, amellyel a csillag születése után lefogy. Ugyanaz a menü, amelyet első születésekor, Victoria születése után használt. Sok halon és sok tenger gyümölcsein alapul.
Sok évvel ezelőtt Gabriela Cristea fantasztikus súlyt vesztett Marcel Toader válása után. Aztán megszerette Tavi Clondát, és ketten megpróbáltak gyereket vállalni. A barna hormonkezelésen esett át, súlya megőrült. Gabi Cristea ismét hízott, de van olyan étrendje, amellyel fogyni kezd.
Gabi Cristea diéta halakkal és tenger gyümölcseivel
Az első terhesség után az Antena Stars műsorvezetője bevallotta, hogy lefogyott. Kemény és kicsit, de lefogyott. Halon és tenger gyümölcsein alapuló étrendet követett, gyakran grillezve. Most, a császármetszés után, Gabi Cristea visszatér a terhesség előtti étrendre.
"Csak húst, halat és zöldséget eszem, ennyi. Grillezett vagy sült hús, nyers vagy főtt zöldség. Öt adag naponta, igyon elég kicsi. Heti három tojást is eszem. Kenyér, tészta, szénhidrát, nincs gond. De van egy gyengeségem az édességekkel kapcsolatban. És csináltam néhány órát, de hiperproteint.
Pontosabban, liszt helyett őrölt korpát használtam, és adtam hozzá egy kis mesterséges édesítőszert, amely kifejezetten a cukorbetegek számára készült. Normál süteményeket is készítettem, de csak az illatával vigasztaltam magam. Tudom, hogy furcsán hangzik, de csak azáltal táplálom az édesség utáni vágyamat, hogy főzök és pozitív visszajelzéseket kapok az emberektől., mondta Gabriela Cristea, valamivel ezelőtt a Viva szerint.
Gabi Cristea hogyan fogy a születése után
"Ez inkább életmód. Ma kihagytunk egy étkezést, és nem kell kihagynunk az étkezéseket. Van egy barátnőm, aki táplálkozási szakember. Az összes dolog, ami különösen tetszett, benne volt az étrendemben. Nagyon egyszerű, de kell, hogy legyen valaki, aki kinyitja a szemét. Napi 5 ételt eszek, 3 hálót és 2 harapnivalót.
Reggel sanát kellett megennem 2 zabpelyhes sütivel, uzsonnára volt ananász. 13.30-kor tonhal salátát fogyasztottam. Négykor volt néhány mandulám, 18.30-kor pedig sajtos polentám volt. Szombaton és vasárnap kifinomultabban eszem, garnélarákot ettem. Fogytam 6 kilogramm, és továbbra is szeretném. Ha még 6 kilogramm fogyok, akkor jól vagyok ", Gabriela Cristea is mondta.