Diéta - hasfájás fórum frissítései és hírei
A gyomrom lázadozik az FDH és az egészséges dolgok (Knäcke & Co.) ellen, amelyeket néhány napja fogyasztok. Természetesen állandóan hipoglikémiás vagyok, puha térdekkel, remegéssel és hasonlókkal. Csúnya.
Tegnap déltől estig eléggé fájt a gyomrom. Ez igazán zavaró volt. Délutánonként csak fekve tudta gyakorolni a német nyelvét Sohnival.
Ma: gyomor morgás, és még mindig hagyma.
A bíborvörös tea nem segít.
Van valakinek tippje? Nem vagyok diétás.
Furcsa, ha gazdag ételeket, tejfölös joghurtot, chipset, tésztát, csokoládét és hasonlókat töltök magamba, akkor jól vagyok, csak sajnos hízol.
De hamarosan szükségem lesz egy elegáns bikini felsőre (4 hét).
És csak nem sportolok.
Re: Diéta - hasfájás
válaszol dr. szipog 2011. június 17-én 10: 11-kor
túl sok nyers étel?
próbáld ki a tejtermékeket
Re: Diéta - hasfájás
válaszol Fredda 2011. június 17-én 10: 11-kor
Ha ropogós kenyeret eszel, ne feledje, hogy az annyira kiszáradt, hogy ehelyett rengeteg rendes kenyeret ehetett, és sokat kellett innia. Csak szórakozásból pöfékelj egy ablaktáblába, és nézd meg, hogyan puffad fel. Nem biztos, hogy tolerálja a nyers zöldségeket is, ha megeszi őket?
Egyébként a sarokkészletet is adom magamnak a méregtelenítéshez. Éjszaka totál gyomor dübörgésem volt.
Re: Diéta - hasfájás
válaszol Miss Krause 2011. június 17-én 10: 12-kor
- mondta tegnap este a férjem is. "Kirit" kéne kennem a csontokra, ez jól elkenné a gyomrot.
Nos, meg kell próbálnom.
Ó, rosszul érzem magam.
Sarok készlet.
válaszol Miss Krause 2011. június 17-én 10: 13-kor
Re: sarok készlet.
válaszol Fredda 2011. június 17-én 10: 17-kor
Ah, ezt vedd
válaszol Miss Krause 2011. június 17-én 10: 47-kor
Ön tisztításra, diéta kíséretében? Csinál valamit?
LG fk, aki épp egy bagetttekercset evett májkolbásszal, és most jobban jár. Nos mi? (a "diéta" miatt)
És a gyomrom, ami folyamatosan morog.
Re: Ahso, vedd el
válaszol Fredda 2011. június 17-én 10: 50-kor
Csak méregtelenítésre viszem, oké, 2 kg-ot is le kell venni (és ha a kötőszövet meghúzódik, az is karcsúsító hatás), ha figyelsz a zsírtartalomra is, és nagyrészt mellőzöd a cukrot, az bizony gyorsító . Különösen azért, mert méregtelenített/savtalanított állapotban nincs annyira étvágya valami egészségtelen dolog iránt.
Ha fehér lisztes bagett helyett tönkölyöt használunk, minden rendben van, és szuper tűrhető is.
Re: Diéta - hasfájás
válaszol Fridoline 2011. június 17-én, 11:00 órakor.
Gyakran szenvedek gyomorfájdalmaktól is, nem az étrendhez kapcsolódóan, de tudom, hogy kényelmetlen és meglehetősen korlátozó lehet.
Mi segít nekem: Iberogast csepp.
Tisztán növényi és segít: gyomorfájás esetén,
Teltség, puffadás,
Emésztőrendszeri görcsök,
Hányinger, gyomorégés
Gyógyulj meg hamar és sok szerencsét!
Re: Ahso, vedd el
válaszol Miss Krause 2011. június 17-én 11: 03-kor
Tönköly. Szerintem fogok. * gg! Nem hasonló Kncke? Egyébként tegnap rosszul éreztem magam.
A sarok készlet fenntartva.
Re: Ahso, vedd el
válaszol Fredda 2011. június 17-én 12: 06-kor
Vannak tönkölycsülök, de normális kenyér és zsemle is, és a házi tönköly palacsinta nagyon finom.
Sok sikert és nyugodt gyomrot:-)
Re: Diéta - hasfájás
válaszol leaelk 2011. június 17-én 12: 10-kor
Szia,
Személy szerint nem tolerálom jól a nyers sárgarépát, karalábét, retket, retket és hasonlókat (bár nagyon szeretek mindegyiket megenni).
Jobban érzem magam friss gyümölcsökkel és zöldségekkel, például paradicsommal, uborkával és paprikával.
Miért ilyen? Nincs ötletem.
Egyébként a konyhánkban lévő fehér lisztet szinte teljesen kicseréltem jobb minőségű tönkölylisztre (és senki sem vette észre * vigyorogni *).
Csak tésztát vásárolok tönköly változatban vagy teljes kiőrlésű tésztát.
A fehér hosszú szemű rizs helyett barna rizs is.
És igyál sokat. Víz-, gyógynövény- vagy gyümölcsteák vagy vékony gyümölcslé-szórók.
Re: Diéta - hasfájás
válaszol tequila Napkelte 2011. június 17-én 15: 24-kor
A matea teát, a zöldet ajánlom:-) Éhséget ébreszt, serkenti az anyagcserét, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Igazi csodaital. Egyébként az argentin nemzeti ital. Cukorral és tejszínnel is.