Diéta hepatitis hepatitisszel - diétás szabályok és étrend menü
A máj májgyulladásának étrendje az egyik fő lépés a gyógyulás felé. Betegség hiányában is fontos betartani az egészséges és teljes értékű étrendet. Ha vannak egészségügyi problémák, néha néha szigorú diéta nélkül nem tehet.
Táplálkozás zsíros májgyulladás esetén
A betegséget az élelmiszer-, alkohol- vagy kábítószer-mérgezés eredményeként sejtkárosító testek jellemzik, a gyógyszerek túladagolása miatt. A máj hepatózisának táplálkozását orvos felügyelete mellett állítják be. A betegség kezelésénél fontos az étrend megváltoztatása. Nem hagyhatja ki a főétkezéseket, amikor le kell mondania néhány ételről. Igyon sok folyadékot.
Mit ehet zsíros májgyulladással?
Fontos megjegyezni, mit ehet, ha a máj májban van - ez lesz az első lépés egy ilyen kellemetlen betegség megszabadulása érdekében. A betegek az étrendjükbe beilleszthetik:
- alacsony zsírtartalmú hal- és húsfajták főtt és főtt fajokban, tenger gyümölcsei;
- gabonafélék;
- előző nap elkészített fehér kenyér;
- alacsony zsírtartalmú tejtermékek;
- zöldséges ételek, de nyersen.
Mit nem szabad enni zsíros májgyulladás esetén?
A kezelés megkezdése előtt fel kell készülni bizonyos korlátozásokra. A zsíros májgyulladással történő táplálkozáshoz a következő termékek elutasítása szükséges:
- alkohol, erős kávé és tea;
- új tekercs búzaliszt, fekete kenyér, sütemények és cukrászda;
- zsíros hal vagy hús, gomba;
- konzervek;
- magas só- és borstartalmú ételek, fűszerek, pácok és füstölt termékek;
- nyers gyümölcsök és zöldségek, különösen a fokhagyma, retek és sóska.
Diéta gepatoze zsírhoz
Valaki azt mondja, hogy lehetetlen betartani egy ilyen szigorú étrendet, de a szigorú korlátozásoktól függetlenül a hepatitis táplálkozása változatos lehet. Bizonyos ételek kivételével fontos betartani az orvos által javasolt étrendet. Az étrend célja a máj működésének, az anyagcserének a helyreállítása és az epe termelésének serkentése a normális emésztés érdekében.
Diéta hepatózis máj - menü egy hétig
Az étrend helyesbítése hasznos hozzávetőleges menü az egész héten. Ehhez forduljon orvoshoz. Meg fogja mondani, hogyan kell enni zsíros hepatózissal, és nem vezethet depresszióba az étrendi korlátozások és az üzletekben lévő állandó kísértések miatt. Minta menü a hepatózisos májbetegségben diagnosztizált személy számára:
- reggelire különféle gabonaféléket váltogathat, tejtermékek nélkül, és kis mennyiségű alacsony zsírtartalmú tejjel;
- vacsorára alacsony zsírtartalmú pulykahússal főtt zöldségek, halak, például brokkolival készült tőkehal pároláshoz, főtt borjúhús rizzsel vagy hajdinával;
- Az étkezések közötti harapnivalókat alacsony zsírtartalmú joghurttal, túróval vagy szendvicssel lehet felvenni. De fontos megjegyezni, hogy csak előző este sütött fehér kenyeret fogyaszthat.
- italok - reggelire gyenge tea vagy kompót lehet, napközben kevés vagy ásványvíz. A kávéfogyasztás rovására jobb orvoshoz fordulni;
- Vacsorára választhat alacsony zsírtartalmú húst: párolt szelet, főtt hal. Köretnek főtt zöldségek vagy gabonafélék lesznek. Ne feledkezzen meg a só és fűszerek fogyasztásának korlátozásáról;
- sütés és desszertek használatuk kizárása vagy minimalizálása érdekében.