Diéta ivás nélkül

kicsi, de erős .
1,55 m 62 kg-ra, hogy visszanyerjem a kielégítő súlyt, valószínűleg legalább 10 kilót kell leadnom, ha az nem 15 .
Fogyókúrák, már sokat próbáltam a problémám az, hogy nyáron nem iszok többet, mint télen, soha nem vagyok szomjas.
Reggel egy kis édes kávé és néha egy második 15 óra körül. .
Az ételben lévő vízen kívül nem iszom az asztalnál vagy az étkezésen kívül .
Tehát a diéták ilyen körülmények között nyilvánvalóan nehézek, nem sportolok és nem is dolgozom, kivéve azt, hogy három gyereket nevelek. .
Ha van valamilyen tipp vagy diétás ötlet, akkor én ezt támogatom, és ha olyan vagy, mint én, akkor üdvözlöm a beszélgetésben .

ivás

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.