DIÉTA. Karcsúsító kezelés őszibarackkal. Naponta lead egy kilogrammot anélkül, hogy megéhezne. Tudja meg, mit kell tennie!

DIÉTA A piacok tele vannak gyümölcsökkel és zöldségekkel, és ezek között kétségtelenül megtalálható az őszibarack, azok a lédús és finom gyümölcsök, amelyekkel akár a felesleges fontokat is megolvaszthatja.

DIÉTA Az őszibarackos étrend azért hatékony, mert felgyorsítja az anyagcserét és segít a felesleges kilók leadásában, de a maximális hatás elérése érdekében jó legalább napi két liter vizet fogyasztani, és ezen diéta alatt nem szabad kenyeret vagy egyéb összetevőt enni, mint az étrendben említettek. Nem szabad kávét vagy más italokat inni, csak vizet

Reggeli - 100 ml sovány tej, szacharinnal édesített kávé, egy szelet pirítós könnyű lekvárral és 150 ml természetes őszibaracklé.
Ebéd - Egy adag zöldségleves, 200 g grillezett hal 50 g természetes burgonyával, őszibarack.
Snack - Két őszibarack vagy nektarin
Vacsora - 100 g padlizsánsaláta (majonéz nélkül) két paradicsommal, egy szelet teljes kiőrlésű kenyér, 100 ml sovány joghurt.

---