Diéta köszvény és l; ízületi gyulladás
Az ízületi gyulladás a hasonló tünetekkel rendelkező betegségek általános neve, beleértve:
- fájdalom és ízületi gyulladás;
- az ízületi mobilitás elvesztése;
- néha az ízület deformitása.
Ezeknek a betegségeknek az okai nagyon különbözőek lehetnek: a sérüléstől és fertőzéstől az anyagcsere folyamatok megsértéséig. Az ízületi gyulladás leggyakoribb formái:
- osteoarthritis - leggyakrabban tőle csípő-, térdízületek, valamint a kezek ízületei. Általában középkorban és középkorban kezdődik;
- rheumatoid arthritis - nemcsak az ízületek, hanem más szervek (szív, tüdő, szem) krónikus gyulladásaként jelentkezik. Néha szövődményként alakul ki az ARI után;
- köszvényes és pseudotografichesky arthritis - a betegség oka a húgysav vagy a kalcium cseréjének megsértése, amely sókristályok lerakódásához vezet az ízületekben.
Attól függ, hogy milyen típusú ízületi gyulladás a struckorganizmus Például az osteoarthritisben a diéta fő feladata - ez a túlsúlyos küzdelem, amely bonyolítja a betegség lefolyását, ami növeli az ízületek terhelését. Ezenkívül a táplálkozási szakorvosok azt tanácsolják, hogy az osteoarthritisben szenvedő betegek több gyümölcsöt és zöldséget - főleg citrusféléket, epret, ribizlit, brokkolit, paprikát - tartalmazzanak a C-vitamin forrásában, amely elengedhetetlen a tengeri halak kollagénjeinek és zsíros fajtáinak, olivaolaj. Ezen kívül során enyhe és közepes betegség ajánlott fizikai gyakorlatok.