Diéta közben ajánlott a koksz nulla A blog
A diétás szóda kategóriába tartozik, A Coca Zero nagyon népszerű a fogyni vágyók körében és akik így bűntudat nélkül érezhetik magukat. Ennek az italnak a vonalra gyakorolt hatása azonban nem semleges, és az étrend részeként alkalmanként továbbra is fogyasztani kell.
Coca Zero: A rendszerek barátja vagy ellensége ?
Legyen szó ketogén étrendről vagy például a Thonon-diéta, kevés fogyókúrás program foglalkozik a diétás szódafogyasztás érzékeny kérdésével. Az egyik sajátossága Coca Zero pontosan nem tartalmaz kalóriát.
Ez az ital azonban különböző édesítőszereket tartalmaz, amelyek viszont felelősek lehetnek a súlygyarapodásért. Ígéreteinek megfelelően a Coca Zero nem tartalmaz cukrot.
Édes íze egyik édesítőszeréből származik: az aszpartámból. Ez utóbbit azonban rendszeresen megkérdőjelezik a cukortól való függőség jelensége miatt.
A Coca Zero jót tesz az egészségnek és a vonalnak ?
Noha nem tartalmaz kalóriát vagy cukrot, a Coca Zero azonban nem teljesen hasznos az egészségre és különösen ha magas a fehérjetartalmú étrend vagy ketogén étrend.
Valójában a különféle édesítőszerek, például a ciklamát vagy a szukralóz jelenléte mellett a aszpartám, A Coca Zero tartalmaz koffein, valamint foszforsav amelyek mindkettő erőteljes csökkenését okozzák a kalcium felszívódási képessége a szervezetben.