Diéta Lidia Fecioru
Diéta Lidia Fecioru. Hogyan lehet leadni 30 kg-ot rekordidő alatt! Itt van a legfontosabb SZABÁLY
Diéta Lidia Fecioru. Hogyan lehet leadni 30 kg-ot rekordidő alatt! Mivel tökéletes alakra vágyott, a híres bioenergetikai terapeuta, Lidia Fecioru rövid idő alatt 30 kilogrammot fogyott. 60 kilogrammot nyomott, mert nem evett kenyeret, édességet, lisztet, burgonyát, savanyú italokat és gyümölcsöt.
"90 kilogrammról 60-ra mentem sok akarattal. De tudod miért? Mert ruhába öltöztem, és a férjem szidott. Ekkor jöttem rá, hogy a mellettem lévő férfi egyáltalán nem szeret. Fogytam, elváltam. Spekuláltam egy diétára, a Demis Rhoussos diétára, ez egy disszociált diéta "- mondta Lidia Fecioru egy interjúban a viva.ro szerint.
"Fogytam, elváltam ..."
"A diéta a következő volt: 3 nap állati fehérje, 3 nap növényi fehérje és 3 gyümölcs. A gyümölcsök tartalmaznak cukrot, és nem akartam enni. Nem is szeretem a gyümölcsöt. Részemről a gyümölcsök télen nőnek a fán. Nem ettem kenyeret, édességet, lisztet, burgonyát, amit most sem eszek, savanyúnak, amit most sem iszok, és gyümölcsöt. Most is időnként eszem gyümölcsöt, de ezek cukrot tartalmaznak "- mondta a csillag.
Diéta Lidia Fecioru. "A legfontosabb szabály"
"Volt olyan nap, amikor a test szükségét érezte, és ez logikus volt. Ezután vettünk egy kockát étcsokoládéból, amely a koffein és az édes helyét egyaránt átvette. Szárított bogyós teákat készítettem, hogy több folyadékot fogyasszak, és színem legyen, ne tiszta víz. A fogyás legfontosabb szabálya a vágyakozás feladása. Ha rendet tesz az elméjében, olyan, mint az élet. Tudnod kell, mit akarsz. Az akarat az első helyen áll "- mondta Lidia is.