Diéta magas szénhidráttartalmú, káros a látásra

látásra

Meztelen és félmeztelen fényképeket beleegyezés nélkül terjesztenek. Hány nőt bántalmazott ugyanaz a fotós

Brassó polgármestere: "Újra kell feltalálni az Arany Szarvas: házfesztivált"

Hallucinációs tanúvallomások egy sziget utolsó elfeledett törzsének életéről. Akik közeledtek, a saját szemükkel látták a halált

A Stonehenge-i megalitok rejtélye megoldódott

14 év alatt végzett kutatások azt mutatják, hogy a magas szénhidráttartalmú étrend veszélyezteti a szem egészségét.

A kutatás végén a megfigyelt embereket tesztelték, hogy látásukat befolyásolja-e a magas szénhidráttartalmú étrend.

A tudósok a magas szénhidráttartalmú étrendet a szemekben előforduló állapotokkal, például szürkehályoggal társították. A teszteket követően olyan jeleket vettek észre, amelyek a lencsék perifériás szövetének pusztulásához vezetnek.

A magas glikémiás index azonban nem társult a vizuális rendszer más területeinek befolyásolásához.

Tekintettel arra, hogy a szervezet átalakítja a szénhidrátokat a napi szükséges energiává, a kutatók szerint szükség van más olyan tanulmányok befolyásolására, amelyek az étrendre és annak látásra gyakorolt ​​hatására összpontosítanak, mivel a szénhidrátok az egyik legfontosabb élelmiszercsoport, amely hozzájárul az egészséghez. a test működése.

A táplálkozási szakemberek azonban azt javasolják, hogy mindenki a finomított vagy egyszerű szénhidrát helyett a komplex szénhidrátot válassza.